Bananele sunt printre cele mai consumate fructe din tara noastra, datorita continutului lor ridicat de vitamine si minerale dar si datorita efectelor benefice pe care acestea le au asupra organismului, insa foarte putine persoane se intreaba cate calorii au bananele, inainte de a le introduce regulat in dieta lor. Cu toate acestea, foarte multe dintre … Continuă lectura Cate calorii are o banana? Putem tine o dieta cu banane?