Termenul de trauma a fost, pentru mult timp, confundat cu termenul de stres.Spre deosebire de stres care reprezinta o manifestare cotidiana, termenul de trauma defineste un eveniment, un factor declansator care are ca si manifestare pe plin plan suferinta.
Din categoria traume psihice fac parte urmatoarele exemple:
- decesul unei fiinte dragi
- intreruperea unei relatii sentimentale
- accidente
- violuri / vatamari corporale
- boli de diferita natura
- privarea de libertate
- schimbari majore in viata persoanei respective
Traume psihice pot fi considerate si cutremurele, inundatiile, tornadele, calamitatile, ele fiind incadrate in categoria traumelor naturale care au efecte si asupra psihicului.
Alti factori care determina traume psihice, in afara de cele naturale sunt si cei care tin de om .Aceste traume psihice se manifesta prin emotii intense si reactii ciudate la diverse situatii.Principalele simptome prin care se pot identifica traume psihice sunt:
- stari amnestice
- tulburari de personalitate
- reactii violente
- stari de detasare de realitate
Multe traume psihice au efecte indelungate negative si influenteaza dezvoltarea individului atat in plan fizic, cat si in societate.Individul este afectat datorita acestor traume psihice atat din punct de vedere emotional, cat si profesional si personal.
Specialistii sustin ca un eveniment din copilarie poate genera traume psihice care sa aiba efecte negative pe parcursul intregii vieti. Din categoria traume psihice face parte si divortul parintilor. Multi copii se confrunta cu traume psihice dupa ce familia lor se destrama si trebuie sa accepte realitatea dura.
In functie si de severitate se disting mai multe criterii de traume psihice, precum:
- situatii traumatice simple
- situatii traumatice complexe
- situatii cu afectare directa
- situatii cu afectare secundara
- situatii cu afectare tertiara
- situatii de trauma severa
- extrem de severa sau catastrofala
Indiferent de situatie, din fericire, individul care a suferit o trauma are sanse in proportie de 100% de a-si reveni si de a avea o viata absolut normala.
Puteri psihice
Evolutia omului tine si de capacitatea lui de a se autocontrola. Dezvoltarea individuala poate fi realizata prin vointa si autosugestie. Capacitatea creierului si a psihicului de a ne dezvolta nu sunt folosite de om la adevarata sa capacitate, omul folosind doar 10% din capacitatea sa reala, in cele mai fericite cazuri.
Omul detine puteri psihice care ii permit sa fie superior celorlalte fiinte existente pe pamant. Aceste puteri psihice ii ofera omului sansa de a realiza lucruri iesite din comun si care il aseaza pe o scara superior regnului animal.
Aceste puteri psihice pot fi activate de orice persoana care isi doreste acest lucru cu adevarat prin diferite tehnici. Respiratia, concentrarea,meditatia, rugaciunea, vizualizarea sunt principalele tehnici prin care omul isi dezvolta acele puteri psihice care il individualizeaza.
Specialistii afirma cu tarie ca o respiratie proasta nu permite oxigenarea corecta a creierului, astfel creierul nu mai reuseste sa regleze functiile cerebrale si se produce un blocaj.Scade capacitatea de concentrare si de studiu iar memoria este afectata major.
Rugaciunea este o tehnica des folosita de calugari pentru a dobandi puteri psihice, de natura spirituala. Aceste puteri psihice le ofera posibilitatea de a afla gandurile altor persoane, de a descoperi cauzele unor boli, de a oferi leacul acelor boli si chiar de a se dematerializa. Ele sunt numite puteri psihice, insa fac parte din categoria daruri divine.
Aceste puteri psihice sunt dobandite doar prin rugaciune impletita cu post si fapte bune. Multi calugari dobandesc aceste puteri psihice si reusesc sa ajute alti oameni aflati in suferinta, care nu gasesc ajutor nici la medic, nici in alta parte.
Boli incurabile s-au vindecat cu ajutorul acestor puteri psihice si oamenii si-au recapatat linistea, multumind bunului Dumnezeu pentru minunea realizata.
Specialistii indruma oamenii spre meditatie si autosugestie, incercand sa-i faca sa inteleaga ca detin puteri psihice nebanuite care le pot schimba viata radical in bine.Preotii, oameni ai bisericii, ii indeama la rugaciune si post, acestea fiind tot tehnici de dezvoltare a unor puteri psihice.
Probleme psihice
Una din principalele probleme ale societatii actuale o reprezinta categoria probleme psihice. Tulburarile de comportament, schimbarile bruste de personalitate, incapacitatea de a se adapta la situatii diferite de viata, tulburarile de anxietate, retardul din nastere sau cel
provocat de accidente sunt cateva din acele probleme psihice fata de care ne lovim tot mai des in societatea de astazi.
Alte probleme psihice precum atacurile de panica sau depresia reprezinta un alt motiv de ingrijorare pentru sistemul sanatatii.
Tinerii din ziua de astazi se confrunta cu o serie de situatii stresante, fapt care conduce la diverse probleme psihice. Numarul acestor probleme psihice a crescut din an in an alarmant, ministerul sanatatii incercand sa combata acest fenomen printr-o campanie numita STOP PROBLEME PSIHICE.
Asociatia psihologilor din Romania a incercat, de asemenea, sa ia masuri pentru prevenirea aparitiei de probleme psihice, insa stilul de viata alert, mediul stresant si lipsa unor informatii utile au pus piedici acestor demersuri.
Un stiudiu recent arata ca un numar mare de elevi si studenti se confrunta cu probleme psihice, numarul acestora fiind mai mare de cinci ori, in clipa de fata, in comparatie cu un studiu realizat in anul 1938.
Ministerul sanatatii a anuntat oficial ca numarul tinerilor cu probleme psihice a crescut, in medie, de cinci ori in ultimii 70 de ani.Cazurile de anxietate, depresie si tulburari mentale reprezinta o categorie principala de probleme psihice ce se afla in atentia specialistilor.
Medicii de specialitate si psihologii sustin ca numarul oamenilor care sufera de probleme psihice s-ar putea diminua vizibil daca acestia ar cere un ajutor specializat si ar constientiza problema la adevarata ei intensitate.
Promovarea unor terapii psihologice ar ajuta, de asemenea, pacientii sa identifice aceste probleme psihice si sa le trateze eficient.
Totul despre bolile psihice
Boli psihice este titlul unui studiu realizat de specialisti in domeniul psihiatriei pentru a informa populatia despre riscurile aparitiei acestor tulburari. Termenul de boli psihice este folosit de catre medici pentru a diagnostica simptomatologii precum anxietate,stari de tristete nemotivate,atacuri de panica,depresie,insomnie,emotivitate excesiva,schizofrenie, hipocondrie.
Toate aceste simptomatologii apar sub numele de boli psihice,desi pot fi identificate si ca tulburari trecatoare care sa nu necesite un tratament medicamentos.
Fobia sociala si anxietatea generalizata reprezinta, de asemenea, diagnostice cunoscute sub numele de boli psihice. Aceste boli psihice pot fi tratate fara tratament medicamentos,una din variantele cele mai eficiente fiind psihoterapia. Anxietatea reprezinta reactia corpului uman la o situatie in care el se simte amenintat de diversi factori.
Reactia care se produce in organism este dictata de creier,care transmite un impuls ce conduce la eliminarea unei cantitati mari de adrenalina. Alte boli psihice,cum ar fi atacul de panica,se manifesta printr-o serie de simptome ce ar putea induce in eroare persoana care sufera de aceasta tulburare.
Din punct de vedere medical,s-a demonstrat clinic ca aceste atacuri de panica nu afecteaza starea de sanatate a pacientului.Aceste boli psihice induc pacientului o serie de simptome care sunt confundate cu un soc anafilactic sau chiar un stop cardiac sau respirator.
Depresia face parte din categoria boli psihice. Ea reprezinta mai mult o stare de spirit decat un diagnostic propriu zis. Se caracterizeaza prin stari de tristete,emotivitate accentuata, viziune trista si pesimista asupra viitorului, incapacitatea de concentrare lipsa poftei de viata, tulburari ale somnului si ale sistemului digestiv, iritabilitate,tensiune interioara si lipsa increderii in fortele proprii si nu numai.
O alta categorie de boli psihice este mersul in timpul somnului cunoscut si sub numele de somnambulism. Aceasta tulburare se manifesta in timpul somnului sub diverse forme:
- miscarea rapida a ochilor,deplasarea individului
- realizarea unor activitati obisnuite din timpul zilei
Aceste episoade se pot repeta la intervale de cateva zile, iar individul nu-si aminteste absolut nimic din ceea ce s-a intamplat pe parcusul evenimentului.
Hipocondria este incadrata in categoria de boli psihice de catre specialisti, ea fiind o tulburare care se manifesta prin interpretarea eronata a unor simptome si a unor senzatii ale organismului, ca fiind o boala cu evolutie negativa.
