Acasă Etichete Alimentatie sanatoasa

Etichetă: alimentatie sanatoasa

colesterol-marit

Colesterol Ridicat: Amețeli și probleme cu coordonarea și echilibrul corpului

Colesterolul este unul dintre tipurile de grăsimi care există într-un fel în toate celulele corpului nostru și trebuie remarcat faptul că este necesar pentru...
cum-sa-pierzi-in-greutate

Ghidul unei persoane foarte ocupate pentru a pierde in greutate

Sa pierzi in greutate poate fi o adevarata provocare pentru toata lumea, dar atunci cand ai un program foarte agitat, plin de programari, de...
Riboflavina

Riboflavina – ce rol are si unde se gaseste?

Vitamina G sau B2 (denumirea latină Riboflavinum este riboflavina, lactoflavina) este o substanță galbenă ușor absorbită, o coenzimă a diferitelor procese biochimice în organism...
slabire-gatind-acasa

Slabeste gatind acasa: e si mai ieftin, e si mai sanatos!

Este mai usor ca niciodata sa nu gatesti acasa: pachetele, comenzile si sistemele de livrare  a mancarii fac ca mancatul fara a gati sa...
aminoacizi-maca

Aminoacizi: Clasificari, Beneficii Si Efecte Secundare

Aminoacizii sunt de obicei substanțe cristaline cu un gust dulce, care pot fi obținuti în timpul hidrolizei proteinelor sau ca urmare a unor reacții...
miros-vaginal-urat

Miros Vaginal Neplacut: Cauze Si Tratament

Fiecare femeie are un miros vaginal natural. Dar, uneori, se întâmplă să se intensifice și să devină iritant. Un miros neplăcut, adesea provoacă descărcarea...
alimente-care-nu-ingrasa-salata-legume

Alimente Care Scad Tensiunea Arteriala

"Sângele este un suc foarte special", a scris faimosul autor al secolului al XVIII-lea Johann Wolfgang von Goethe, dar este mai mult decât "special"....
Omega-3-alimente

Acizi Grași Omega-3 – majoritatea ii consumă în cantități insuficiente

Corpul uman are nevoie de acizi grași Omega-3 pentru funcționarea normală, însă majoritatea oamenilor ii consumă în cantități insuficiente, lucru care poate cauza anumite...
carbohidrati-buni

Carbohidrați BUNI si Carbohidrați RAI

Problemele legate de carbohidrați sunt foarte controversate în aceste zile. Recomandările dieteticienilor spun: aproximativ jumătate din caloriile pe care le primim de la alimente...
alimente-care-nu-ingrasa-salata-legume

Alimente care nu ingrasa: lista cu cele mai gustoase

Motivul pentru acumularea de grăsimi este depozitarea zilnică a "caloriilor extra" sub formă de grăsime în diferite părți ale corpului. Termenul "calorii extra" se...
piramida mancarii

Noua piramida a mancarii: mai multe fructe si legume, mai putini...

Legumele si fructe ocupa in momentul de fata cel mai mare raft din piramida mancarii. Departamentul de sanatate publica a anuntat noi reguli de mancat...
mancare-sanatoasa

Alimente sănătoase. Ce mancăm azi?!

Produsele alimentare, ca si moda, au tendințele lor. Iar când vine vorba de cele mai bune alimente pentru dieta si pierderea in greutate, tendințele...

Consumati alimente bio. In joc este sanatatea voastra!

Am gasit astazi un mini-documentar pe youtube pe care va invit sa il vizionati si voi: https://www.youtube.com/watch?t=10&v=oB6fUqmyKC8 Cuvintele si comentariile mele sunt de prisos, deoarece concluziile...