Cate calorii trebuie sa arzi pentru a slabi?

Te-ai intrebat vreodata cate calorii arzi intr-o singura zi? Formula Harris-Benedict te poate ajuta sa gasesti raspunsul la aceasta intrebare. Nu doar ca te ajuta sa iti calculezi ritmul bazal metabolic individual, dar de asemenea te poate ajuta sa iti …

Sibutramina: Descriere, Indicatii Si Contraindicatii

Sibutramina este un medicament sintetic dezvoltat acum mai bine de 25 de ani de compania americană Abbott Laboratories ca antidepresiv. Cu toate acestea, studiile clinice nu și-au confirmat eficacitatea, dar au constatat că are un efect puternic pentru supresia apetitului. …

Dieta Alcalină: Alimente Recomandate si Rezultate

Echilibrul acid-alcalin din corp este extrem de important pentru prevenirea bolilor. El este totodată un barometru pentru măsurarea nivelului sănătății și a predispoziției față de anumite afecțiuni. Această balanță între acid și alcalin poate fi perturbată printr-o dietă incorectă, iar …

Stafilococul Auriu: Riscuri, Probleme, Tratament

Stafilococul auriu, această bacterie dăunătoare provoacă o mulțime de boli, care în medicină se numesc infecții stafilococice. Aceste boli sunt foarte rezistente la antibiotice, astfel că primul lucru pentru determinarea diagnosticului este un proces inflamator. Ce este stafilococul auriu? De …

Carbohidrați BUNI si Carbohidrați RAI

Problemele legate de carbohidrați sunt foarte controversate în aceste zile. Recomandările dieteticienilor spun: aproximativ jumătate din caloriile pe care le primim de la alimente trebuie sa fie reprezentate de carbohidrați. Pe de altă parte, auzim că carbohidrații provoacă obezitatea și …