Ghid Slăbire

In aceasta categorie veti gasi zeci de articole cu privire la slabire. Diete, discutii despre diferite suplimente de slabit, strategii si ajutoare in curele de slabire, modalitati de a suprima pofta de mancare pe parcursul curelor de slabire dar nu in ultimul rand si exercitii fizice care dupa cum probabil stiti sunt foarte importante.

Un lucru foarte mult pe care pun accent si pe care am incercat sa-l amintesc in fiecare articol despre diete si slabire (sper ca nu v-am plictisit prea mult) este acela ca fiecare dintre voi ar trebui sa-si canalizeze energia catre o slabire cat mai sanatoasa si … “in timp”. Fugiti cat puteti de suplimentele de slabit care promit zeci de kilograme intr-o luna. Daca in cel mai fericit caz acestea functioneaza, cu siguranta nu veti obtine o “slabire de calitate” si efectul yo-yo isi va face aparitia.

dieta-disociata-legume

Dieta disociata – Dieta de 60 de zile cu care slabesti 15 kilograme

Daca ai mai mult timp la dispozitie pentru a te acomoda cu un nou stil de viata, este recomandata dieta disociata pe 60 de...

Dieta Carmen Bruma

Carmen Bruma, celebra si indragita prezentatoare TV a reusit sa slabeasca nici mai mult nici mai putin de 36 de kilograme. Probabil va aduceti...

Anti-Dieta Zen

Aaron Hoopes, un practicat de arte martiale, yoga şi instructor Tai Chi cu o diploma in istorie si cultura japoneza din Asia, este creatorul...

Cabbage Forte – slabeste cu supa de varza

Cabbage Forte, este ceea ce multe dintre voi cunoasteti sub numele de supa de varza si este una dintre metodele de slabit cele mai...

Cel mai bun ceai de slabit – poti slabi 10 kilograme cu ceai!

Ceaiurile de slabit au inceput sa devina din ce in ce mai populare printre persoanele care au probleme cu grutatea si pe buna dreptate...

Cum poti slabi usor?

M-am hotarat sa scriu un mic articol legat de lupta cu kilogramele, chiar daca nu sunt o specialista in diete si nutritie . Ca...

Solutia pentru o cura de slabire reusita

Kilogramele in plus sunt un factor deranjant pentru fiecare dintre noi motiv pentru dorim sa slabim, insa ne impiedicam de cele mai multe ori...

Incalzirea pentru antrenament

Inainte de toate salutare tuturor si imi cer scuze ca nu am mai postat de atata timp pe blogul aleciei. Am fost prins cu...

Cum a slabit Teo Trandafir?

Chiar daca Teo s-a mai ingrasat de cand aparitia ei facea oamenii sa exclame "Vai cat de mult ai slabit!", dieta ei a dat...

Dieta grupelor sanguine

Dieta grupelor sanguine este o dieta destul de controversata, care are la baza stabilirea unui regim alimentar in functie de mostenirea genetica pe care...

Articole noi