In aceasta categorie veti gasi zeci de articole cu privire la slabire. Diete, discutii despre diferite suplimente de slabit, strategii si ajutoare in curele de slabire, modalitati de a suprima pofta de mancare pe parcursul curelor de slabire dar nu in ultimul rand si exercitii fizice care dupa cum probabil stiti sunt foarte importante.
Un lucru foarte mult pe care pun accent si pe care am incercat sa-l amintesc in fiecare articol despre diete si slabire (sper ca nu v-am plictisit prea mult) este acela ca fiecare dintre voi ar trebui sa-si canalizeze energia catre o slabire cat mai sanatoasa si … “in timp”. Fugiti cat puteti de suplimentele de slabit care promit zeci de kilograme intr-o luna. Daca in cel mai fericit caz acestea functioneaza, cu siguranta nu veti obtine o “slabire de calitate” si efectul yo-yo isi va face aparitia.
Dieta cu supă de varză este cu siguranță una din cele mai apreciate cure de slăbire cu rezultate sigure. Durează o săptămână și are ca obiectiv scăderea rapidă în greutate. Deși nu este o soluție pe termen lung pentru a …
In ziua de azi, foarte putina lume mai apreciaza avantajele mersului pe jos, preferand – din comoditate – sa foloseasca masina personala sau mijloacele de transport in comun. Chiar daca ritmul alert al lumii in care traim ne indeamna sa …
Dieta miracol pentru metabolism (Metabolism Miracle), creata de catre nutritionistul Diane Kress, prezinta o strategie revolutionara de a scapa de kilogramele in plus, chiar si in cazul in care nu ai mai avut succes cu nici o alta dieta, pana …
Folosirea saunei pentru a pierde rapid in greutate fara efortul exercitiilor fizice nu este deloc un mit si nici un moft. Sauna nu doar ca te ajuta sa pierzi kilogramele in plus, insa intareste starea generala de sanatate a organismului …
Oricine care a incercat vreodata sa piarda in greutate stie ca acele ultime cateva kilograme pot fi cel mai greu de eliminat. Daca incerci doar sa fii mai sanatos, acest lucru nu este o problema prea mare. Pana la urma, …
Dieta cu proteine pure Dukan ajuta la slabirea rapida si eliminarea retentiei de apa. Afla care sunt alimentele cu proteine pure! Iti doresti sa tii dieta Dukan, pentru slabire rapida? Alimentele cu proteine reprezinta o alegere excelenta pentru tine, mai …
Am scris acum cateva saptamani un articol despre tarate psyllium, insa se pare ca nu am dezvoltat destul de mult partea despre administrarea acestui supliment in cura de slabire, asadar am decis sa scriu un nou articol in care sa …
Fat Out este un nou concept creat de specialiștii Sensilab pentru a veni în ajutorul celor care se confruntă cu kilogramele în plus și doresc să slăbească mai ușor și într-un timp mai scurt. Spuneam că Fat Out este un …
Chitosan este un produs pentru slabire sub forma de tablete produs din exoscheletul crustaceelor. Chitosan este foarte recunoscut datorita rezultatelor obtinute cu ajutorul lui in tratamentul presoanelor obeze, in modelarea siluetei (eliminarea grasimii din anumite zone ale corpului) dar si …
Foarte multe femei isi doresc sa aiba un fund bombat. Nu mare, nu gras, pur si simplu bombat si sexy. Mentinerea muschilor fesieri intr-o forma buna si pastrandu-le tonicitatea este un lucru foarte important pentru femei, iar din nefericire acestia …
Pe vremea când mă documentam despre dieta vegetariană, găseam de foarte multe ori aspecte legate de aportul de proteine, de necesarul zilnic, iar ceea ce am reținut este că atunci când te hotărăști să renunți la ceva trebuie să-i găsești …
O bandă de alergat este utilă tuturor persoanelor, indiferent dacă aceasta este profesională sau doar de hobby. Fie că adori să alergi sau esti nevoit pentru ca ai ceva kilograme de dat jos, banda de alergat din gama home, cea …
Dieta Balerina cu care am citit ca a slabit si Monica Tatoiu, te va surprinde cu numeroasele sale restrictii alimentare dar și cu beneficiile pe care le poate aduce. Aceasta dieta pare, oarecum, misterioasa. Este greu de imaginat cum balerinele …
Japonezii sunt cunoscuti ca fiind printre popoarele cu cele mai lungi medii de viata din lume, lucru care se presupune ca se datoreaza in special dietelor sanatoase pe care acestia le tin. De asemenea, un lucru foarte important este acela …
Daca ai decis sa muncesti de acasa stii deja ca este mai greu sa pastrezi dieta! Aplica strategiile noastre si scapa de foame! Daca esti o femeie activa dar ai ales sa muncesti de acasa este dificil sa tii o …
Dietele de slabit rapide iti ofera cu siguranta un avantaj incontestabil, atunci cand trebuie sa obtii rezultate in timp scurt: vrei sa slabesti pentru o nunta, un eveniment in familie sau o intalnire pe care o asteptai de mult. Cu …
Nicio dieta nu va da rezultate extraordinare daca nu este combinata cu sport. Indiferent cat de mult ai slabi, corpul tau nu va arata asa cum iti doresti daca nu il tonifici prin sport. Din pacate insa, majoritatea femeilor prefera …
Astăzi vom vorbi despre ceai de ghimbir si cum il putem folosi intr-o cura de slabire sanatoasa dar si eficienta. Notati reteta deoarece este testata, imbunatatita si pe langa faptul ca veti obtine un ceai de ghimbir util la cura …
Foarte multe persoane care doresc sa slabeasca obisnuiesc sa “imprumute” cure de slabire care au dat roade pentru diverse personalitati. Eu personal nu sunt de acord cu acest lucru deoarece fiecare organism este diferit si fiecare are necesitati diferite astfel …
Daca ai mai mult timp la dispozitie pentru a te acomoda cu un nou stil de viata, este recomandata dieta disociata pe 60 de zile. Nu va exista o schimbare majora in viata ta, in afara de faptul ca vei …