luni, 2 octombrie
Alecia.ro
No Result
View All Result
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări
DIABET
REȚETE CULINARE
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări
No Result
View All Result
Alecia.ro
No Result
View All Result
Home Sănătate

Simptome Menopauza: Cand Stim Ca Se Apropie? Perioada Premenopauzala?

by Valentina
7 iunie
menopauza-varsta

La fiecare reprezentanta feminina, aproximativ la mijlocul vietii vine perioada menopauzei, când funcția ei fertilă dispare, iar în corp începe o reorganizare completă. Natura însăși a fost concepută pentru a face această tranziție aproape fără durere și netedă, astfel încât corpul să se poată pregăti pentru schimbări serioase.

Perioada climacteristică durează până la 15 ani și este înlocuită de mai multe etape consecutive. Pentru a evita panica, apropierea de menopauză și pregătirea pentru aceasta, este important să știți ce este premenopauza și simptomele ei. Ar trebui studiat cum se manifestă stadiul primar al menopauzei si care sunt diferențele sale față de alte faze climacterice.

Ce este premenopauza și care sunt caracteristicile sale

Primele semne de premenopauză apar în medie la femeile după 45 de ani și apoi această perioadă poate dura între 2 și 10 ani. În 10% din cazuri, această etapă la femei se simte și de la 35 de ani. În acest caz, o femeie se confruntă cu conceptul de menopauză timpurie.   menopauza-varsta

O menopauză precoce se poate manifesta din mai multe motive: ereditatea, stilul de viață greșit și obiceiurile rele, amânarea infecțiilor sexuale. De asemenea, menopauza poate apărea și într-o perioadă târzie, la aproximativ 50 de ani.

Modificări hormonale in apropierea menopauzei

Secreția hormonală a ovarelor in premenopauză se schimbă și, ca rezultat, scade conținutul de estrogeni și progestine, iar nivelul hormonului care stimulează foliculul, dimpotrivă, crește. Numărul de hormoni adolescenți, androgeni, care sunt regenerați în estrogeni în țesutul adipos este, de asemenea, în creștere.

În uter și glandele mamare, celulele și țesuturile noi sunt formate în mod activ, datorită acțiunii excesive a hormonului prolactină, care anterior a fost responsabil pentru debutul regulat al menstruației și ovulației.

hpv-pareri

HPV – Simptome – Cum se transmite? Vezi care sunt CELE MAI PERICULOASE tipuri de HPV

ulei-de-catina-beneficii

Ulei de Cătina – BENEFICII asupra sistemului IMUNITAR. Trateaza arsurile si dermatitele

alergie-gluten

Alergia la GLUTEN – Simptome și Tratament. Ce PUTEM MÂNCA? Ce să EVITĂM cu orice preț?

remedii-naturiste-cearcane

CEARCANE – avem 17 REMEDII naturale care pot fi APLICATE ACASĂ

În această perioadă, menstrutia poate merge din când în când, dar astfel de „diapozitive” hormonale provoacă perturbări semnificative în ciclul menstrual. De aceea, premenopauza și perioadele menstruale sunt strâns legate, fiind procese inseparabile.

Este de remarcat faptul că acesta este doar începutul ajustării hormonale, iar hormonii feminini din organism sunt încă în cantitate suficientă, prin urmare, toate zilele critice vor continua cu ovulație, în proporție de 57% până la apariția menopauzei. Prin urmare, șansele de a rămâne gravide în această perioadă sunt destul de mari.

Simptome și manifestări ale premenopauzei

În organism, în acest stadiu, există multe schimbări care afectează nu numai funcția reproductivă și sexuală, ci și toate celelalte sisteme. Prin urmare, simptomele premenopauzei sunt indicate destul de caracteristic. Cu toate acestea, ele nu sunt atât de acute și provoacă mai puțin disconfort decât în ​​cea de-a doua etapă a menopauzei.

Sistemul psiho-emoțional

În primul rând, există schimbări evidente în sistemul psihoemoțional. Hormonii și alte modificări sunt întotdeauna reflectate în starea sistemului nervos, în special la femei.

Există schimbări de dispoziție ascuțite, sentimente de anxietate și singurătate care pot sa apara, iar somnolența si oboseala sunt posibile. În această perioadă este important să se pregătească psihologic, astfel încât aceste simptome să nu se dezvolte în tulburări și boli pe fondul psihosomaticii.

menopauza-pastile

Ciclul neregulat lunar

Caracteristica principală a acestei etape este neregularitatea ciclului menstrual. Lunar, premenopauza se caracterizează prin alternanța de excreții abundente și limitate. Durata ciclului începe să fluctueze în mod semnificativ, menstruația este prea lungă sau prea scurtă.

Dacă observați că perioadele menstruale sunt mai lungi și natura descărcării s-a schimbat, consultați un specialist. Se recomandă diagnosticarea pentru a exclude bolile și a stabili debutul premenopauzei.

Valori schimbate

Începeți să depășiți toate valurile cunoscute. O scădere a nivelului de estrogen declanșează furnizarea de semnale false către creier în regiunea hipotalamusului, motiv pentru care termoreglarea este întreruptă și excesul de căldură este eliberat.

O femeie simte bufeuri neplăcute, care sunt adesea înlocuite de frisoane. Toate acestea pot fi însoțite de hiperhidroză, transpirație crescută. Temperatura corpului poate rămâne în limitele normale și poate, de asemenea, să crească.

menopauza-sistem-imunitar

Durere de cap la menopauza

Durerile de cap de multe ori cauzează disconfort în această perioadă. Acestea se manifestă cel mai adesea din cauza tensiunii arteriale prea mici sau prea ridicate.

Info: citeste despre remediile naturiste pentru dureri de cap si migrene

Este cauzată de faptul că modificările hormonale perturba schimbul de apă-sare, care este responsabil pentru unele părți ale creierului, ceea ce duce la acumularea de ioni în exces de sodiu în sânge și în fluidul intercelular. Ca urmare, fluidul din organism este întârziat și, ca o consecință, crește volumul sângelui. Prin urmare, apar salturile de presiune și durerile de cap.

Dureri în piept

Poate fi dureros în piept. Odată cu apariția menopauzei, organismul suferă de deficiență de oxigen, care afectează toate țesuturile și celulele. Acest lucru afectează mușchiul inimii, care provoacă adesea dezvoltarea bolii coronariene. De asemenea, durerea din regiunea inimii poate să apară în acest moment și pe nervi.

Durere în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui

Primele schimbări afectează organele genitale, care se află în departamentul pelvian din abdomenul inferior. Prin urmare, durerea poate sa apara în această zonă. Adesea pot aparea dureri în lateral și în spate. De asemenea, durerea lombară poate fi cauzată de un deficit caracteristic de calciu în această perioadă, de la care suferă țesutul osos.

Probleme cu tractul digestiv

Modificările afectează tractul gastrointestinal, cu constipație climacterică sau tulburări intestinale la menopauză, care vor determina senzații neplăcute în abdomen.

Calitatea scăzută a vieții sexuale

Libido scăzut, uscăciunea vaginului, disconfort în timpul actului sexual, senzații neplăcute care afectează organele genitale externe, cu excluderea candidozei și a altor boli.

Info: citeste articolul despre frigiditate

menopauza-femei-pareri-sfaturi

Obezitatea

Obezitatea este o neplăcere care poate sa apara in orice faza a premenopauzei. În primul rând, metabolismul deranjat contribuie la acest lucru și, în al doilea rând, salturile hormonului androgen provoacă și obezitatea.

În plus, stresul provocat de apariția schimbărilor în viață, consumul unei multitudini de alimente, își exercită, de asemenea, influența asupra apariției unor kilograme în plus.

Osteoporoza

Este slăbirea țesutului osos. În acest moment articulațiile sunt deosebit de vulnerabile, iar oasele sunt fragile. Acest lucru se datorează lipsei de calciu pe fondul modificărilor hormonale.

De aceea ar trebui să evitați încărcăturile grele și, bineînțeles, este important să vă ajustați dieta si sa va administrati complexe suplimentare de vitamine.

Cistita și uretrita

Riscul de inflamație a vezicii urinare la menopauză este crescut datorită producerii insuficiente a barierei mucoase din vagin și, ca urmare, există o vulnerabilitate la penetrarea bacteriilor.

Dacă observați spumă în timpul urinării sau descărcare sângerată cu o tentă gălbuie sau verzuie, consultați imediat un medic.

Tags: caderea parului
Share60Pin14Send

Alte informații utile

hpv-pareri
Sănătate

HPV – Simptome – Cum se transmite? Vezi care sunt CELE MAI PERICULOASE tipuri de HPV

ulei-de-catina-beneficii
Sănătate

Ulei de Cătina – BENEFICII asupra sistemului IMUNITAR. Trateaza arsurile si dermatitele

alergie-gluten
Sănătate

Alergia la GLUTEN – Simptome și Tratament. Ce PUTEM MÂNCA? Ce să EVITĂM cu orice preț?

remedii-naturiste-cearcane
Frumusete si Lifestyle

CEARCANE – avem 17 REMEDII naturale care pot fi APLICATE ACASĂ

fasolea-in-diabet
Viața cu Diabet

Fasole in Diabet: Prieten sau Dușman Pentru Diabetici?

beneficii-consum-varza
Sănătate

Beneficii varză: reglează sistemul imunitar, scade riscul de boli cardiovasculare și diabet zaharat

Load More

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Snickers la pahar
Culinar

Prăjitura Snickers, la pahar: desert gata în doar 10 minute

Gogosi cu gris
Culinar

Gogoși pufoase cu 1 cană de apă și 1 cană de griș – păstrează rețeta pentru că vei avea nevoie

dieta-cu-oua
Diete De Slăbit

Dieta Cu Oua: Poți Slăbi 10 kilograme. Citește Dieta, nu este grea!

ceapa-in-diabet
Viața cu Diabet

Ceapa in Diabet – Au voie diabeticii sa manance ceapa?

Ardei murati pentru umplut
Culinar

Ardei murați la borcan: perfecți pentru a fi umpluți. Se mențin foarte bine toata iarna

Gătește în acest mod chiftelele și nu vei regreta: foarte moi și suculente
Culinar

Gătește în acest mod chiftelele și nu vei regreta: foarte moi și suculente

Minciunele cu zahar
Culinar

Minciunele pufoase, amintirea copilăriei! Desert delicios, rapid și ieftin

fasolea-in-diabet
Viața cu Diabet

Fasole in Diabet: Prieten sau Dușman Pentru Diabetici?

Dieta de 1200 de Calorii/Zi – Află Cât Poți Slăbi în 30 zile (și ce poți mânca)
Diete De Slăbit

Dieta de 1200 de Calorii/Zi – Află Cât Poți Slăbi în 30 zile (și ce poți mânca)

ardei-umpluti-cu-branza
Culinar

Rețetă de ardei umpluti cu brânză – descopera secretul celor mai deliciosi ardei umpluti

  • Publicitate
  • Termeni si conditii
  • Contact

© 2023 Alecia.ro - Blogul Femeii Moderne

No Result
View All Result
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări

© 2023 Alecia.ro - Blogul Femeii Moderne