joi, 28 septembrie
Alecia.ro
No Result
View All Result
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări
DIABET
REȚETE CULINARE
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări
No Result
View All Result
Alecia.ro
No Result
View All Result
Home Culinar

Rețetă: Somon cu verdeturi

by Alecia
27 aprilie
somon-cu-verdeturi
Aluat cu cartofi

Aluat cu cartofi și verdeață, pentru cele mai bune turte/plăcinte

Tort Charlotte

Tort Charlotte – cu cremă de vanilie și blaturi delicioase. O rețetă unică!

Prajitura cu ciocolata de casa

Tort cu ciocolată de casă – o rețetă deosebit de ușoară, fără coacere

Prajitura Lacrimi de bucurie

Prăjitura „Lacrimi de bucurie”: incredibil de cremoasă și fină!

Ingrediente necesare

Pentru a prepara un somon cu verdeturi, conform retetei originale, vom avea nevoie de urmatoarele ingrediente:

  • 1,1 kg de varza bok choy
  • 8 prazuri intregi, cu capetele taiate, si taiate pe diagonala
  • Un sfert de cana de ghimbir proaspat taiat in feliute foarte subtiri
  • 6 bucati de somon, de aproximativ 200 de grame fiecare
  • 3 cani de orez brun gatit

Cum facem dressingul?

  • Trei linguri de sos de soia
  • Doua linguri de otet negru chinezesc sau otet balsamic
  • Doua linguri de zahar
  • O lingura de usturoi tocat

Mod de preparare

  1. Curata frunzele exterioare de pe varza si arunca-le. Clateste ceea ce ramane si scurge. Taie miezul in jumatate pe lungime. Taie jumatatile pe diagonala in sectiuni mai mici. Intr-un bol, pune prazul si  ghimbirul impreuna cu bucatile de varza.
  2. Amesteca ingredientele pentru dressing si pune-le intr-un bol pentru servit.
  3. Incalzeste cuptorul. Pune bucatile de somon peste verdeturi. Toarna intr-o tava cativa centimetri de apa si incalzeste pana la fierbere. Plaseaza cu atentie platoul cu somon si verdeturi pe suport in tava si acopera partea de sus cu o folie de aluminiu. Lasa la cuptor intre 8 si 9 minute sau pana pestele e gata.
  4. Serveste somonul de pe platou sau poti aranja somonul si legumele pe farfurii. Pui dressingul deasupra si servesti cu orezul brun.

somon-cu-verdeturi

Share58Pin13Send

Alte informații utile

Aluat cu cartofi
Culinar

Aluat cu cartofi și verdeață, pentru cele mai bune turte/plăcinte

Tort Charlotte
Culinar

Tort Charlotte – cu cremă de vanilie și blaturi delicioase. O rețetă unică!

Prajitura cu ciocolata de casa
Culinar

Tort cu ciocolată de casă – o rețetă deosebit de ușoară, fără coacere

Prajitura Lacrimi de bucurie
Culinar

Prăjitura „Lacrimi de bucurie”: incredibil de cremoasă și fină!

Tort cu merisoare
Culinar

Tort Cremosso cu merișoare: un deliciu dulce, super ușor de pregătit

Gem de mere cu cacao
Culinar

Gem de mere cu cacao, preparat acasă: cel mai bun gem de mere pe care l-am testat vreodată!

Load More

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Snickers la pahar
Culinar

Prăjitura Snickers, la pahar: desert gata în doar 10 minute

Gogosi cu gris
Culinar

Gogoși pufoase cu 1 cană de apă și 1 cană de griș – păstrează rețeta pentru că vei avea nevoie

dieta-cu-oua
Diete De Slăbit

Dieta Cu Oua: Poți Slăbi 10 kilograme. Citește Dieta, nu este grea!

Ardei murati pentru umplut
Culinar

Ardei murați la borcan: perfecți pentru a fi umpluți. Se mențin foarte bine toata iarna

ceapa-in-diabet
Viața cu Diabet

Ceapa in Diabet – Au voie diabeticii sa manance ceapa?

Gătește în acest mod chiftelele și nu vei regreta: foarte moi și suculente
Culinar

Gătește în acest mod chiftelele și nu vei regreta: foarte moi și suculente

Minciunele cu zahar
Culinar

Minciunele pufoase, amintirea copilăriei! Desert delicios, rapid și ieftin

fasolea-in-diabet
Viața cu Diabet

Fasole in Diabet: Prieten sau Dușman Pentru Diabetici?

Ai nevoie doar de o lingură din acest îngrășământ și toate plantele vor înflori abundent și frumos!
Casa si Gradina

Ai nevoie doar de o lingură din acest îngrășământ și toate plantele vor înflori abundent și frumos!

Usturoi murat în ulei, pentru iarnă: se va termina imediat, atât este de bun!
Culinar

Usturoi murat în ulei, pentru iarnă: se va termina imediat, atât este de bun!

  • Publicitate
  • Termeni si conditii
  • Contact

© 2023 Alecia.ro - Blogul Femeii Moderne

No Result
View All Result
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări

© 2023 Alecia.ro - Blogul Femeii Moderne