Retea: limonada cu chefir si apa

Limonada cu kefir este una dintre cele mai usoare metode de a obtine produse cu aroma de chefir. Fie ca alegi sa folosesti suc de lamaie proaspat stors sau varianta cumpărata din magazin, adaugarea sucului de lamaie este un mod foarte simplu sa adaugi o aroma de citrice produselor talte cu chefir

Odata amestecate aceste ingrediente, poti bea direct amestecul sau poti sa il lasi pentru cateva zile in frigider, pentru a lasa aroma sa se dezvolte. Cauti o alternativa mai sanatoasa la sucuri pentru copiii tai? Poti sa umpli o sticla cu limonada cu kefir si las-o sa stea la temperatura camerei timp de cateva zile.

Ingredientele de care o sa ai nevoie:

• 4 pana la 6 lingurite de suc de lamaie
• Un sfert de chefir de apa

Instructiuni

1. Adauga sucul de lamaie peste chefirul de apa si amesteca bine pentru a combina
2. Consuma imediat sau pune la frigider
3. Daca iti doresti o bautura care sa fie putin carbogazoasa, atunci poti pune acest amestec in sticle etanse si lasi aceste sticle la temperatura camerei pe o perioada de timp cuprinsa intr 24 si 72 de ore inainte de a le baga la frigider.

Fii atent atunci cand vrei sa deschizi sticla

Sa fii foarte atent atunci cand urmeaza sa deschizi sticlele, pentru ca ar putea sa aiba presiune in interior.