In comuna Bertea, din judetul Prahova, se foloseste din stramosi un remediu simplu, obtinut din frunze si coji verzi de nuc. Batranii stiau acest tratament pe care il foloseau sistematic, pentru ca le elimina durerile si le reda flexibilitatea articulatiilor, asa incat puteau merge la munca chiar si la varste inaintate, de 70-80, chiar 90 de ani.
Modul de preparare:
- in zece litri de apa clocotita se pun frunze si, eventual, coji verzi de nuc cat cuprinde,
- se fierb vreme de 30 de minute
- se adauga in apa fierbinte de baie.
- Se fac saptamanal 2-3 asemenea bai ale intregului corp.
Procedeul are efect rapid, durerile disparand ca prin farmec. In Bertea si in satele din jur, baile cu frunze de nuc secombina si cu baile cu flori de fan, obtinandu-se rezultate excelente.
Deasemenea, reumaticii consuma multe nuci, care sunt foarte bogate in vitamine si minerale, precum si in alte substante active, care au efect antiinflamator articular si ajuta la mentinerea tineretii si flexibilitatii intregului corp.
6 beneficii ale frunzelor de nuc
Frunzele de nuc au numeroase beneficii pentru sănătate, printre care:
- Îmbunătățesc digestia: frunzele de nuc conțin fibre care ajută la menținerea sănătății tractului intestinal, reducând simptomele de constipație și diaree.
- Reduc inflamațiile: datorită conținutului de compuși cu proprietăți antiinflamatorii, frunzele de nuc pot ajuta la reducerea inflamațiilor în organism și la prevenirea unor boli cronice.
- Susțin sănătatea inimii: frunzele de nuc conțin antioxidanți și alte substanțe care ajută la scăderea nivelului de colesterol și a tensiunii arteriale, prevenind astfel apariția bolilor cardiovasculare.
- Îmbunătățesc sănătatea creierului: frunzele de nuc conțin substanțe care ajută la stimularea funcțiilor cognitive, îmbunătățind memoria și concentrarea.
- Susțin sănătatea pielii și a părului: datorită conținutului de vitamine și minerale, frunzele de nuc ajută la menținerea sănătății pielii și a părului, stimulând producția de colagen și keratină.
- Îmbunătățesc starea de spirit: frunzele de nuc conțin substanțe care ajută la reducerea stresului și anxietății, îmbunătățind astfel starea de spirit și reducând riscul de depresie.
