Otetul de mere – Beneficii, Proprietati

7
1243
otetul-de-mere

De-a lungul secolelor, otetul a fost folosit pentru o gama variata de scopuri incepand de la conservarea muraturilor pana la lustruirea diverselor elemente de vestimetnatie cofnectionate din piele. Este de asemenea si un remediu naturist foarte vechi care poate vindeca afectiuni la care nici nu va trec prin minte.

In ultimii ani, otetul de mere a fost nominalizat ca fiind un tonic pentru sanatate deosebit de util si eficient. In zilele noastre otetul de mere este foarte cunoscut in toate tarile si este vandut sub diverse forme: ca si condiment, supliment alimentar, medicament naturist etc.

Specialistii care au facut studii si eperimente cu otet de mere pe bolnavii de diabit si obezitate au constatat imbuntatiri considerabile.

Ce este otetul de mere?

otet-de-mere

Otetul de mere este un produs rezultat in urma fermentatiei merelor. In urma acestui produs zaharurile sunt defalcate in functie de bacterii si drojdie, dupa care zaharurile sunt transformate in alcool. In cazul in care acesta fermenteaza, obtinem ceea ce se numeste otet de mere.

Cuvantul in sine provine din limbra franceza, unde inseaman  „vin acru”.  Principalul ingredient din otetul de mere, precum si din alte tipuri de otet este acidul acetic insa in compozitia sa mai putem gasi si diverse tipurri de acizi, vitamine, saruri minerale si aminoacizi.

Otet de mere – o cura pentru orice?

Foarte mult timp medicii au folosit utet de mere ca remedii populara, si astfel a devenit atat de cunoscut incat la sfarsitul anilor 1950 el a fost promovat intens in medicina devenind un best-seller daca ii putem spune asa. Dupa acest boom, el a devenit un supliment alimentar tot mai des folosit datorita beneficiilor sale.

La foarte multe medicamente naturiste din ziua de astazi, daca ne uitam pe prospect la ingrediente vom avea supriza sa constatam ca acesta contin otet de mere. In combatarea paduchilor sau verucilor de asemenea exista medicamente pe baza de otet de mere insa bineinteles, acesta nu este un remediu natural.

De exemplu desi otetul de mere este un dezinfectant foarte bun acesta nu ucide multe tipuri de microbi sau desi poate fi un remediu pentru intepturile de meduze, apa calda va functiona mai bine, deci ar trebui sa il folosim doar in situatiile in care acesta va da randament maxim.

Din punct de vedere medical, in urma unor studii efectuate de specialisti, bineinteles  s-a dovedit ca otetul de mere poate avea efecte benefice si uneori poate fi un tratament eficient pentru urmatoarele afectiuni:

  • Diabet zaharat. Efectul pe care otetul de mere il are asupra nivelului de zahar din sange, este probabil cel mai cercetat si cel mai promitator efect pe care acesta il are in medicina. Mai multe studii au constatat ca prin tratamentul cu otet de mere se poate ajunge la scaderea nivelului de glucoza din sange. Un studiu din 2007 efectuat pe persoane cu diabet de tip II a constatat ca tinand doua linguri de otet de mere inainte de culcare, a redus nivelul de glucoza cu 4 – 6%.
  • Nivelul ridicat de colesterol. In 2006 s-a facut un studiu in care s-a constatat ca nivelul de colesterol poate fi redus prin consumul de otet de mere. Studiul respectiv a fost facut pe sobolani, insa este foarte posibil sa functioneze si la oameni.
  • Presiunea sangelui. Tot pe sobolani s-a facut un studiu in care s-a constatat faptul ca otetul de mere a contribuit la scaderea tensiunii arteriale.
  • Cancer. Cateva studii de laborator au dovedit faptul ca folosind otet de mere celulele caneroase pot fi distruse sau cel putin se poate incetini cresterea lor.  Aceste studii au fost facute in cazuri de cancer esofagian si cancer de vezica urinara.
  • Slabire. De mii de ani se folosete otet de mere pentru a pierde in greutate. Otetul alb si poate si alte tipuri de otet au proprietatea de a da o senzatie de satietate. Un studiu facut in 2012 pe 12 persoane a constatat faptul ca cele 12 persoane care au mancat doar o bucata de paine cu cantitati mici de otet de mere, s-au simtit mai satuli decat cei care au mancat doar paine.

Sunt sigur ca v-am starnit interesul pentru otet de mere, insa tineti cont ca in ciuda faptului ca aceste rezultate sunt foarte promitatoare, multe din studiile respetive au fost facute pe animale, deci nu va asteptati la miracole. Oricum, cert este faptul ca folosind otet de mere nu puteti avea parte decat de beneficii.

Concentrat de Otet de Mere – SOS Silueta

SOS Silueta este numele atribuit unei game foarte largi de produse de slabit, printre care si concentratul de otet de mere despre care vom vorbi in acest articol.

Concentratul de otet de mere, marca SOS Silueta este un supliment alimentar 100% natural cu o actiune benefica asupra organismului la modul general si in special cu o actiune foarte puternica in curele de slabire. Trebuie notat si faptul ca in urma folosirii concentratului de otet de mere nu s-au semnalat efecte secundare.

Cum actioneaza otetul de mere in cura de slabire?

Probabil aceasta a fost prima intrebare pe care v-ati pus-o atunci cand ati vazut numele acestui supliment. Ei bine, otetul de mere este unul dintre cei mai buni antioxidanti, detoxifianti si stimulatori naturali care pot fi folositi in cura de slabire.

Practic, acesta face 2 lucruri: reduce apetitul in asa fel incat veti putea sa mancati mai putin fara a suferi de foame si accelereaza metabolismul in asa fel incat acesta sa arda grasimile mult mai rapid si mai eficient. Concentrat de otet de mere, este un complex foarte bun pentru slabire care are in componenta sa diversi compusi activi, substante minerale, enzime, aminoacizi si fibre care impreuna ajuta organismul si il detoxifica.

Suplimentul Concentrat de Otet de Mere despre care vorbim astazi, este de fapt un derivat al otetului de mere, cu o compozitie imbunatatita, insa efectele sale ramanand aceleasi: suprimarea apetitului si accelerarea metabolismului. Unii medici mai recomanda concentrat de otet de mere persoanelor care sufera de dureri ale articulatiilor, celor care au probleme cu colesterolul sau cu glicemia.

Concentrat de Otet de Mere – Efecte si Indicatii

Suprima pofta de mancare (pectina de mar estte responsabila cu suprimarea poftei de mancare si senzatia de satietate), motiv pentru care concentratul de otet de mere este recomandat a fi consumat inainte de masa.

Imbunatateste digestia si tranzitul intestinal (datorita compozitiei sale, suplimentul ajuta secretia de sucuri gastrice, lucru care duce la o accelerare a tranzitului intestinal).

proprietatile-otetului-de-mere

Acceleraza metabolismul pentru o ardere mai eficienta a grasimilor.

Pentru a evita fenomenul de reingrasare de dupa cura, acest supliment detoxifica organismul in acelasi timp in care il ajuta sa slabeasca.

Administrare Otet de Mere

Numarul de tablete pe care le veti lua zilnic, tine de greutatea dumneavoastra corporala. La inceputul curei este recomandat sa luati cate 1 tableta pe zi timp de 2 zile, dupa care veti lua cate 2 tablete pe zi (dimineta si seara), iar apoi veti continua cu cate 3 tablete pe zi. Tabletele se vor lua cu jumatate de ora inainte de masa, insa in cazul in care suferiti de gastrita sau ulcer le veti luat cu jumatate de ora dupa masa.

Pentru a obtine rezultate cat mai bune in cura de slabire in care folositi Concentrat de Otet de Mere, este recoamdat sa tineti un regim alimentar  hipocaloric bazat pe alimente cat mai sanatoase si bineinteles, sa faceti exercitii fizice deoarece ele reprezinta cel mai bun ajutor pe care dumneavoastra il puteti aduce direct organismului intr-o cura de slabire.

Somnifer natural – Miere si otet

Un mic truct care o sa ne ajute sa dormim bine noaptea. Mult mai bun decat un oarecare somnifer este o ceasca de miere in care se amesteca 3 lingurite de otet de mere. Aceasta ceasca sa fie mereu pregatita pe noptiera. Inainte de a va culca luati 2 lingurite din acest amestec. Mierea linisteste. Negresit 🙂

Ea nu mai trebuie sa fie digerata de stomac, acest lucru l-a facut deja albina, 40 de minute dupa ingerare ea se afla deja in sange, iar in decurs de cel mult o ora dupa ce v-ati culcat, probabil ca veti fi adormit.

Daca nu, mai luati doua lingurite si veti adormi curand. Daca cumva v-ati trezit dupa miezul noptii si nu puteti adormi imediat luati din nou doua lingurite si veti adormi curand.

7 COMENTARII

  1. Otetul de mere este folosit si de culturisti. Ma rog, suplimente nutritive pe baza de otet de mere. Este foarte bun pentru arderea grasimilor si pentru stimularea organismului.

  2. Folositi otetul de mere la fiecare masa unde se poate. Avantajele si beneficiile sale asupra sanatatii pe termen lung sunt pretioase!

  3. Eu folosesc intotdeauna otet de mere la salate. Sincera sa fiu nu am stiut de aceste efecte “miraculoase” ale sale insa m-a bucurat acest articol si ce am aflat despre otetul de mere.

  4. otetul de mere este recomandat si de doctori in anumite afectiuni dar si pentru consum general pentru “conservarea” sanatatii 🙂

  5. […] de otet cu miere impreuna cu mestecarea fagurilor de miere este decat injectiile. In timp ce injectiile nu […]

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here