Otetul de mere – Beneficii, Proprietati

De-a lungul secolelor, otetul a fost folosit pentru o gama variata de scopuri incepand de la conservarea muraturilor pana la lustruirea diverselor elemente de vestimetnatie cofnectionate din piele. Este de asemenea si un remediu naturist foarte vechi care poate vindeca afectiuni la care nici nu va trec prin minte.

In ultimii ani, otetul de mere a fost nominalizat ca fiind un tonic pentru sanatate deosebit de util si eficient. In zilele noastre otetul de mere este foarte cunoscut in toate tarile si este vandut sub diverse forme: ca si condiment, supliment alimentar, medicament naturist etc.

Specialistii care au facut studii si eperimente cu otet de mere pe bolnavii de diabit si obezitate au constatat imbuntatiri considerabile.

Ce este otetul de mere?

Otetul de mere este un produs rezultat in urma fermentatiei merelor. In urma acestui produs zaharurile sunt defalcate in functie de bacterii si drojdie, dupa care zaharurile sunt transformate in alcool. In cazul in care acesta fermenteaza, obtinem ceea ce se numeste otet de mere.

Cuvantul in sine provine din limbra franceza, unde inseaman  „vin acru”.  Principalul ingredient din otetul de mere, precum si din alte tipuri de otet este acidul acetic insa in compozitia sa mai putem gasi si diverse tipurri de acizi, vitamine, saruri minerale si aminoacizi.

Otet de mere – o cura pentru orice?

Foarte mult timp medicii au folosit utet de mere ca remedii populara, si astfel a devenit atat de cunoscut incat la sfarsitul anilor 1950 el a fost promovat intens in medicina devenind un best-seller daca ii putem spune asa. Dupa acest boom, el a devenit un supliment alimentar tot mai des folosit datorita beneficiilor sale.

La foarte multe medicamente naturiste din ziua de astazi, daca ne uitam pe prospect la ingrediente vom avea supriza sa constatam ca acesta contin otet de mere. In combatarea paduchilor sau verucilor de asemenea exista medicamente pe baza de otet de mere insa bineinteles, acesta nu este un remediu natural.

De exemplu desi otetul de mere este un dezinfectant foarte bun acesta nu ucide multe tipuri de microbi sau desi poate fi un remediu pentru intepturile de meduze, apa calda va functiona mai bine, deci ar trebui sa il folosim doar in situatiile in care acesta va da randament maxim.

Din punct de vedere medical, in urma unor studii efectuate de specialisti, bineinteles  s-a dovedit ca otetul de mere poate avea efecte benefice si uneori poate fi un tratament eficient pentru urmatoarele afectiuni:

• Diabet zaharat. Efectul pe care otetul de mere il are asupra nivelului de zahar din sange, este probabil cel mai cercetat si cel mai promitator efect pe care acesta il are in medicina. Mai multe studii au constatat ca prin tratamentul cu otet de mere se poate ajunge la scaderea nivelului de glucoza din sange. Un studiu din 2007 efectuat pe persoane cu diabet de tip II a constatat ca tinand doua linguri de otet de mere inainte de culcare, a redus nivelul de glucoza cu 4 – 6%.
• Nivelul ridicat de colesterol. In 2006 s-a facut un studiu in care s-a constatat ca nivelul de colesterol poate fi redus prin consumul de otet de mere. Studiul respectiv a fost facut pe sobolani, insa este foarte posibil sa functioneze si la oameni.
• Presiunea sangelui. Tot pe sobolani s-a facut un studiu in care s-a constatat faptul ca otetul de mere a contribuit la scaderea tensiunii arteriale.
• Cancer. Cateva studii de laborator au dovedit faptul ca folosind otet de mere celulele caneroase pot fi distruse sau cel putin se poate incetini cresterea lor.  Aceste studii au fost facute in cazuri de cancer esofagian si cancer de vezica urinara.
• Slabire. De mii de ani se folosete otet de mere pentru a pierde in greutate. Otetul alb si poate si alte tipuri de otet au proprietatea de a da o senzatie de satietate. Un studiu facut in 2012 pe 12 persoane a constatat faptul ca cele 12 persoane care au mancat doar o bucata de paine cu cantitati mici de otet de mere, s-au simtit mai satuli decat cei care au mancat doar paine.

Sunt sigur ca v-am starnit interesul pentru otet de mere, insa tineti cont ca in ciuda faptului ca aceste rezultate sunt foarte promitatoare, multe din studiile respetive au fost facute pe animale, deci nu va asteptati la miracole. Oricum, cert este faptul ca folosind otet de mere nu puteti avea parte decat de beneficii.

Concentrat de Otet de Mere – SOS Silueta

SOS Silueta este numele atribuit unei game foarte largi de produse de slabit, printre care si concentratul de otet de mere despre care vom vorbi in acest articol.

Concentratul de otet de mere, marca SOS Silueta este un supliment alimentar 100% natural cu o actiune benefica asupra organismului la modul general si in special cu o actiune foarte puternica in curele de slabire. Trebuie notat si faptul ca in urma folosirii concentratului de otet de mere nu s-au semnalat efecte secundare.

Cum actioneaza otetul de mere in cura de slabire?

Probabil aceasta a fost prima intrebare pe care v-ati pus-o atunci cand ati vazut numele acestui supliment. Ei bine, otetul de mere este unul dintre cei mai buni antioxidanti, detoxifianti si stimulatori naturali care pot fi folositi in cura de slabire.

Practic, acesta face 2 lucruri: reduce apetitul in asa fel incat veti putea sa mancati mai putin fara a suferi de foame si accelereaza metabolismul in asa fel incat acesta sa arda grasimile mult mai rapid si mai eficient. Concentrat de otet de mere, este un complex foarte bun pentru slabire care are in componenta sa diversi compusi activi, substante minerale, enzime, aminoacizi si fibre care impreuna ajuta organismul si il detoxifica.

Suplimentul Concentrat de Otet de Mere despre care vorbim astazi, este de fapt un derivat al otetului de mere, cu o compozitie imbunatatita, insa efectele sale ramanand aceleasi: suprimarea apetitului si accelerarea metabolismului. Unii medici mai recomanda concentrat de otet de mere persoanelor care sufera de dureri ale articulatiilor, celor care au probleme cu colesterolul sau cu glicemia.

Concentrat de Otet de Mere – Efecte si Indicatii

Suprima pofta de mancare (pectina de mar estte responsabila cu suprimarea poftei de mancare si senzatia de satietate), motiv pentru care concentratul de otet de mere este recomandat a fi consumat inainte de masa.

Imbunatateste digestia si tranzitul intestinal (datorita compozitiei sale, suplimentul ajuta secretia de sucuri gastrice, lucru care duce la o accelerare a tranzitului intestinal).

Acceleraza metabolismul pentru o ardere mai eficienta a grasimilor.

Pentru a evita fenomenul de reingrasare de dupa cura, acest supliment detoxifica organismul in acelasi timp in care il ajuta sa slabeasca.

Administrare Otet de Mere

Numarul de tablete pe care le veti lua zilnic, tine de greutatea dumneavoastra corporala. La inceputul curei este recomandat sa luati cate 1 tableta pe zi timp de 2 zile, dupa care veti lua cate 2 tablete pe zi (dimineta si seara), iar apoi veti continua cu cate 3 tablete pe zi. Tabletele se vor lua cu jumatate de ora inainte de masa, insa in cazul in care suferiti de gastrita sau ulcer le veti luat cu jumatate de ora dupa masa.

Pentru a obtine rezultate cat mai bune in cura de slabire in care folositi Concentrat de Otet de Mere, este recoamdat sa tineti un regim alimentar  hipocaloric bazat pe alimente cat mai sanatoase si bineinteles, sa faceti exercitii fizice deoarece ele reprezinta cel mai bun ajutor pe care dumneavoastra il puteti aduce direct organismului intr-o cura de slabire.

Somnifer natural – Miere si otet

Un mic truct care o sa ne ajute sa dormim bine noaptea. Mult mai bun decat un oarecare somnifer este o ceasca de miere in care se amesteca 3 lingurite de otet de mere. Aceasta ceasca sa fie mereu pregatita pe noptiera. Inainte de a va culca luati 2 lingurite din acest amestec. Mierea linisteste. Negresit 🙂

Ea nu mai trebuie sa fie digerata de stomac, acest lucru l-a facut deja albina, 40 de minute dupa ingerare ea se afla deja in sange, iar in decurs de cel mult o ora dupa ce v-ati culcat, probabil ca veti fi adormit.

Daca nu, mai luati doua lingurite si veti adormi curand. Daca cumva v-ati trezit dupa miezul noptii si nu puteti adormi imediat luati din nou doua lingurite si veti adormi curand.

Otetul – un bun la casa omului

Toti il folosim, dar putini stim cu adevarat la tot ce e bun. Il turnam in salate, acrim ciorbele, il punem in borcane sa mureze castravetii, ori curatam geamurile si lustruim lantisorul de argint. Otetul, ca despre el este vorba, are nebanuite proprietati, cu ajutorul carora poate deveni un prieten al casei, sanatatii si frumusetii tale.

Acum multe mii de ani, omul a descoperit ca o bautura din alimente, lasata neacoperita, devine acra. Asa a aparut acidul acetic – otetul. Cand omul si-a dat seama ca aceasta licoare e buna a inceput sa-o produca intentionat, in cantitati mari. Astfel otetul a devenit unul dintre produsele cele mai folosite din lume.

Tipuri de otet si proprietati

E bine sa stii la ce te poate ajuta in casa fiecare tip de otet. Astfel: otetul distilat sau alb, se foloseste, de cele mai multe ori, la curatat. Si cum e incolor, nu pateaza, ci din contra, revitalizeaza culorile. In plus, acest tip de otet poate fi folosit si in bucatarie la sosuri, salate ori produse marinate.

Otetul de cidru (de mere)- Are puternice calitati curative, dar si proprietati antibiotice si antiseptice. E folosit impotriva multor boli sau disfunctii ale organismului, intre care: reumatism, afectiuni ale bilei, indigestii, hipoaciditate, anemie, constipatie sau migrene. Totodata, face minuni in detoxifierea organismului si stimuleaza pofta de mancare, dandu-ti o stare de voiciune si tonus. Nu trebuie uitat ca otetul te ajuta sa slabesti, folosindu-se cu success in tratamentele de reglare ponderala.

Oteturile cu ierburi (balsamice) – e considerat otetul cu cele mai delicate arome si se foloseste in diferite feluri de mancare.

La ce e bun otetul?

Cand va pregatiti de curatenie, faceti o incercare de care nu veti regreta, nici voi, nici bugetul. In loc de produse scumpe, incercati sa va descurcati doar cu otet. Iata cum te ajuta otetul la treburile casei:

• Te scapa de bacteriile si microbii din propria locuinta: dezinfecteaza instalatiile de inox si robinetele; dizolva calcarul din interiorul masinii de spalat sau a fierului de calcat.
• Otetul inlatura orice miros neplacut din casa, de la cel de mancare, pana la cel de tigara; te ajuta sa-ti cureti tigaia sau cratita in care ai ars mancare; te scapa de mirosul intepator pe care-l lasa pisica in cutia cu nisip.
• Reda stralucirea obiectelor din crom sau otel inoxidabil, dezinfecteaza baia si reda albul initial, dar confera si un aspect de nou covorului tau vechi.
• Adaugat in apa de spalat rufe, otetul va distruge bacteriile, albeste hainele, le ofera un miros proaspat, nu se mai electrizeaza si vor fi mai usor de calcat; inlatura petele aparute pe haine din cauza deodorantului spray si curata
• petele de sare de pe incaltaminte ori pantaloni; scoate petele de cerneala, creion, vin, bulion, cola sau vopsea de par.
• Si, sa nu uitam, otetul alb poate indeparta gheata de pe parbrizul masinii si are puterea de a alunga insectele.

Foloseste otet pentru sanatatea si frumusetea ta

Specialistii ne indeamna sa folosim otetul chiar in sanatatea si frumusetea proprie. Prin metode simple, obtii efecte miraculoase. Iata cateva secrete:

• Otetul iti scapa tenul de micile probleme. Te poate scapa de pistrui, acnee, de petele cauzate de varsta sau de cele provocate de soare. In plus, aceasta licoare ajuta la reglarea ph-ului pielii. Diluat cu apa, aplica-l seara pe fata ca un tonic, si spala-l dimineata cu ceva apa calda. Iar ca sa nu suferi dupa ce te-ai ars la plaja, tamponeaza-ti pielea cu otet.
• Poti avea un par de invidiat cu otet si putina rabdare. Folosit in mod regulat, otetul de mere iti poate face parul sanatos, lucios si imbunatateste sanatatea scalpului. De asemenea, poti scapa de matreata cu ajutorul lui si-l poti utiliza si ca balsam.
• Tot otetul iti vine in ajutor si la ingrijirea orala. Spala-te pe dinti, dimineata si seara, dupa ce i-ai periat cu pasta. In cateva saptamani, dantura va fi intarita si mult mai alba. Totodata, otetul iti reimprospateaza respiratia, chiar daca ai mancat usturoi sau ceapa.
• Otetul iti relaxeaza muschii si te scapa de durerile in gat. Cand te dor picioare, mainile sau spatele, fa o baie cu putin otet si ai scapat de probleme. In cazul in care ai racit sau ai vorbit mult si te doare gatul, nu ezita sa inchiti o cescuta de apa in care ai dizolvat putin otet si un pic de sare. Va face minuni.

Dezvata-te sa-ti mai umpli cosul si casa cu zeci de produse de curatat si igienizat, toxice si scumpe, atata timp cat ai la indemana ceva natural si ieftin – o sticla, doua de otet. E eficient si mult mai grijuliu cu mainile si plamanii tai.