Timpul este cel mai mare dusman al meu dar eu nu ii port pica, ba chiar ii multumesc deoarece m-a invatat sa pretuiesc si sa acord mai multa importanta lucrurilor si persoanelor importante din viata mea.
Desi am incercat pe cat posibil sa evit rutina, nu am putut sa nu dezvolt niste obiceiuri in anumite perioade ale zilei, deci, in mare parte o zi normala din viata mea decurge cam asa:
Trezirea la ora 7 – ritualul de dimineata, micul dejun, cafeaua de dimineata bauta de cele mai multe ori pe balcon in timp ce notam cateva taskuri pentru ziua curenta.
Job de la 10 – 17 – este perioada in care in fiecare zi simt ca invat ceva nou, ca ma dezvolt pe plan profesional si nu numai. Cu toate ca jobul, pentru foarte multe persoane (din pacate) este locul de unde abia asteapta sa plece, pentru mine este un loc care imi aduce foarte multe satisfactii si nu ma refer la cele financiare.
17 – 20 – putin timp rezervat pentru noi, relaxare, gatit, uneori cumparaturi sau poate o iesire in oras cu fetele.
20 – 23 – este intervalul in care in fiecare seara are loc o plimbare de cel putin 30 de minute, cel mai adesea aici sau aici. Uneori mai scriu cate un articol pe blog, citesc o carte sau recuperez episoadele pierdute din Suits 😀
In weekenduri, in general mergem la tara sa ne bucuram de natura, vizitam parintii si catelul stie ca trebuie sa venim la sfarsitul saptamanii si cand se intampla sa nu putem ajunge, este toata ziua posomorat. Tot in weekend este ziua de cumparaturi in care ne cumparam cele trebuincioase pentru restul saptamanii.
Tot seara mi-am propus si din fericire am reusit sa ma tin de promisiunea facuta mie si am alegat in fiecare seara aproximativ 30 de minute. Nu am sa vorbesc din nou despre beneficiile miscarii deoarece am facut-o cu fiecare ocazie pana acum, dar … va incurajez sa faceti si voi acelasi lucru.
PONT: ca tot am adus aminte si incurajat sportul, cei de la Rexona au venit cu o noua inoviatie si anume un antiperspirant cu microcapsule activate de miscare.
Modul lor de actiune este destul de simplu ca si concept dar foarte interesant: microcapsulele despre care vorbeam, se sparg atunci cand facem miscare. Cu alte cuvinte, cu cat facem mai multa miscare, cu atat antiperspirantul Rexona va elibera mai multa prospetime, ceea ce mi se pare absolut util deoarece actioneaza exact atunci cand avem mai mare nevoie de el!
