duminică, 24 septembrie
Alecia.ro
No Result
View All Result
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări
DIABET
REȚETE CULINARE
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări
No Result
View All Result
Alecia.ro
No Result
View All Result
Home Sănătate Dermatologie

Lecitina pareri – chiar functioneaza? Chiar retii mai bine informatiile cand iei lecitina?

by Alecia
8 mai
lecitina-frumusete

Lecitina este o substanță organică asemănătoare grăsimii, care este un complex de fosfolipide. Aceasta este, fără exagerare, combustibil pentru corpul uman. Ea este un material de construcție pentru membranele celulare. Întărește sistemul nervos si este de neînlocuit pentru ficat și creier.

Lecitina ajuta in stabilirea metabolismul lipidic în organismul uman si normalizarea nivelului de colesterol din sânge. Indicatiile pentru utilizarea acestui medicament sunt foarte largi. Este necesar atât pentru dezvoltarea organismului în creștere, cât și pentru menținerea sănătății persoanelor de vârstă matură.

Lecitina pentru sănătatea ficatului

Acest medicament este cel mai bun prieten al ficatului. 65% din totalul lecitinei se afla in acest organ. De aceea, lecitina este prescrisă pentru orice patologie a ficatului, hepatită, obezitate, intoxicație, ciroză.

In intoxicația cu alcool, lecitina va sprijini, de asemenea, sănătatea ficatului și va reduce simptomele neplăcute ale simptomelor de sevraj (mahmureli). Acționează capacitatea organismului de a rezista la toxine și stimulează producerea de bilă, provoacă regenerarea activă (recuperarea) celulelor hepatice.

În plus, lecitina este un antioxidant puternic, capabil să elimine toxinele din organism.

rinichi

fasolea-in-diabet

Fasole in Diabet: Prieten sau Dușman Pentru Diabetici?

beneficii-consum-varza

Beneficii varză: reglează sistemul imunitar, scade riscul de boli cardiovasculare și diabet zaharat

Dulceata de prune

Dulceață de prune, pentru iarnă: fără agenți de îngroșare, foarte delicioasă

beneficii-vinete

Beneficii vinete – izvor de vitamine si macronutrienți pentru organism

Lecitina împotriva colesterolului

Deoarece colesterolul este conținut în aceleași produse ca și lecitina, beneficiile și efectele negative ale utilizării acestor produse par să fie egalizate. Lecitina menține  colesterolul într-o formă dizolvată și, prin urmare, previne depunerea acestuia pe pereții vaselor de sânge. În plus, lecitina care intră în organism contribuie la eliminarea colesterolului, care a început deja să fie depus, reducându-și nivelul general cu 15-20%.

Alpha XYZ se lauda ca este o alternativa la suplimentele cu lecitina.

În plus, lecitina activează activitatea enzimelor pentru a descompune grăsimile, stabilizează metabolismul grăsimilor, promovează o mai bună absorbție a vitaminelor A, D, E și K. Fosfolipidele activează microcirculația în organism. Prin urmare, lecitina, cu aproape niciun efect secundar, este indispensabilă pentru prevenirea bolilor de inimă și a aterosclerozei. Este, de asemenea, prescrisa pacienților în timpul recuperării de atacuri de inimă și accident vascular cerebral.

Lecitina pentru geniile mici

Lecitina este necesară pentru copil în primele zile de viață, în primul rând pentru formarea și dezvoltarea sistemului nervos central. Când alăptați copilul, acesta primește lecitină impreuna cu laptele matern. Dacă, din anumite motive, hrănirea naturală nu este posibilă, este necesară eliminarea suplimentară a deficienței de lecitină.

lecitina-copii

Este deosebit de important ca copilul să primească doza zilnică obligatorie de lecitină în primul an de viață. Studiile recente de la Universitatea Columbia au demonstrat că: cantitatea de lecitină, obținută în primele 12 luni de viață, determină atât cantitatea de memorie din viitor, cât și stabilitatea memoriei la schimbările de vârstă. Și asta înseamnă, un studiu de succes la școală, proiecte interesante în universitate și o carieră demnă.

De asemenea, corpul copiilor este deosebit de vulnerabil atunci când există o lipsă de lecitină în timpul stresului. Primele experiențe serioase încep în perioada de adaptare mai întâi la grădiniță, apoi la școală. Despre primii elevi, conversația este separată. În această perioadă, lecitina este pur și simplu necesară. Stimulează activitatea creierului, reduce oboseala, imbunătățește memoria, atenția si crește rezistența la stres.

Pentru copiii de școală, lecitina sub formă de gel este cea mai bună. O altă opțiune este lecitina în capsule solubile. De cele mai multe ori, lecitina copiilor conține, de asemenea, un complex de vitamine necesare unui organism în creștere.

Lecitina pentru doamne frumoase

Lecitina este folositoare pentru toată lumea, însă sănătatea feminină este în mod special dependentă de acest complex unic de fosfolipide. Și cel mai important este efectul vindecător al lecitinei asupra sistemului nervos.

Articol: lecitina chiar functioneaza?

17% din fibrele nervoase sunt alcătuite din lecitină, acest lucru nu poate fi comparat cu ficatul, dar procentul este mare. Cel mai mic deficit de lecitină din organism da o stare de insomnie, slăbiciune, iritabilitate, până la porniri nervoase. Și pentru că stresul este cel mai constant companion al vieții femeilor, nu se poate renunța la machiajul lecitinic. Acesta ajută perfect la întărirea nervilor și la rezistenta cu succes a stresului.

Lecitina este adesea prescrisă pacienților, pentru prevenirea și ca parte a terapiei complexe a diferitelor boli feminine: mastopatie, endometrioză, miome uterine, până la cancerul uterin. Lecitina ajută la alinierea ciclului menstrual, ameliorează simptomele neplăcute la menopauză. Prin urmare, recepția sa este o prevenire deplină a bolilor sexuale feminine.

Pentru frumusețea femeilor, lecitina este, de asemenea, indispensabilă, nu doar pentru că brandurile cosmetice din lume îl includ în mod activ în compoziția produselor cosmetice. Fosfatidilcolina, o substanță activă în lecitină, netezește pielea feței, o face moale și delicată. De asemenea, ajută la ameliorarea inflamației, erupțiilor alergice, eliminarea excesului de grăsime și restabilirea prospețimii a feței.

lecitina-frumusete

Lecitina oferă un metabolism complet și ajută la controlul greutății.

Universal, eficient, sigur

Aportul de lecitină este eficient în multe boli, precum și pentru a le preveni. De exemplu, in sarcini fizice și psihemoționale, stres constant, aportul de lecitină va contribui la îmbunătățirea stării generale a organismului și a sistemului nervos.

Lecitina este capabilă să protejeze membrana mucoasă a tractului gastro-intestinal de efectele nocive. Prin urmare, recepția sa este prezentată persoanelor care suferă de gastrită, colită și ulcer peptic.

Cu psoriazis și dermatită, administrarea de lecitină va reduce semnificativ simptomele neplăcute. Prin urmare, este adesea folosit în tratamentul complex al bolilor de piele.

O altă proprietate magică a lecitinei este capacitatea de a normaliza nivelurile de zahăr din sânge. Aceasta consolidează membranele celulelor pancreatice, în special celulele beta, care sunt responsabile de producerea de insulină. Astfel, cu diabetul zaharat de primul tip, lecitina reduce necesarul de insulină externă. În diabetul de tip 2, compensează lipsa fosfolipidelor și a acizilor grași esențiali.

Lecitina este, de asemenea, de neînlocuit pentru creier. Se dovedește că aportul regulat de lecitină poate opri scleroza multiplă (dezintegrarea tecii de mielină a creierului), îmbunătățește activitatea creierului în boala Parkinson și sindromul Alzheimer.

Biotina

Astfel de indicații diverse și largi pentru utilizarea lecitinei sunt explicate foarte simplu, sunt conținute în celulele tuturor sistemelor corporale. Cu toate acestea, nu are efecte secundare grave.

Contraindicațiile sunt puține, dar sunt

La cine este contraindicată lecitina? Instrucțiunea de utilizare indică faptul că medicamentul nu poate fi utilizat doar dacă există o intoleranță individuală. Problema este că alergia la lecitină este destul de comună. Prin urmare, dacă sunteți predispus la reacții alergice, încercați să nu pierdeți primele semne și să întrerupeți administrarea medicamentului.

În plus, nu este de dorit să luați lecitină în timpul sarcinii (mai ales în primul trimestru) și alăptarea.

Printre efectele secundare, în cazuri foarte rare, se numără greața și creșterea salivării, amețeli.

Luați lecitină strict conform instrucțiunilor. Este mai bine să consultați un medic pentru a va prescrie un curs de medicament care este necesar într-o situație specifică și cu probleme de sănătate specifice.

Pareri despre Lecitina. Chiar functioneaza?

LecitinaPentru cei care nu stiu deja, Lecitina este o substanta care in organismul nostru are un rol foarte important in cadrul procesului de invatare. Modul de actiune al lecitinei este destul de complex si nu voi incerca sa-l rescriu eu aici, deoarece nu stapanesc foarte bine aceste informatii si sunt sigura ca veti gasi articole mai bine documentate pe Internet.

Ce as vrea in schimb, este sa imi povestiti daca ati folosit vreodata Lecitina si daca efectele ei sunt chiar cele promise. Prin “Lecitina” ma refer bineinteles la acele suplimente bazate pe Lecitina care au fost atat de mediatizate in ultima perioada.

Asadar, functioneaza sau nu Lecitina? 🙂

Ne lasam in baza ei si invam cu o saptamana inainte de examene sau ne bagam mintile in cap si invatam la timp? 😀

Tags: pastile pentru memorie
Share60Pin13Send

Alte informații utile

fasolea-in-diabet
Viața cu Diabet

Fasole in Diabet: Prieten sau Dușman Pentru Diabetici?

beneficii-consum-varza
Sănătate

Beneficii varză: reglează sistemul imunitar, scade riscul de boli cardiovasculare și diabet zaharat

Dulceata de prune
Sănătate

Dulceață de prune, pentru iarnă: fără agenți de îngroșare, foarte delicioasă

beneficii-vinete
Sănătate

Beneficii vinete – izvor de vitamine si macronutrienți pentru organism

fizioterapie-pareri-efecte
Sănătate

Fizioterapia – cum te poate ajuta și când trebuie să începi prima ședință

Dovlecel in sos de rosii
Sănătate

Dovlecei murați în sos de roșii – extraordinar de buni și gustoși

Load More

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Gogosi cu gris
Culinar

Gogoși pufoase cu 1 cană de apă și 1 cană de griș – păstrează rețeta pentru că vei avea nevoie

Snickers la pahar
Culinar

Prăjitura Snickers, la pahar: desert gata în doar 10 minute

Ai nevoie doar de o lingură din acest îngrășământ și toate plantele vor înflori abundent și frumos!
Casa si Gradina

Ai nevoie doar de o lingură din acest îngrășământ și toate plantele vor înflori abundent și frumos!

Ardei murati pentru umplut
Culinar

Ardei murați la borcan: perfecți pentru a fi umpluți. Se mențin foarte bine toata iarna

dieta-cu-oua
Diete De Slăbit

Dieta Cu Oua: Poți Slăbi 10 kilograme. Citește Dieta, nu este grea!

Ardei umpluti cu varza
Culinar

Ardei umpluți cu varză, cea mai bună rețetă pentru iarnă: foarte gustoși, se păstrează perfect

Gătește în acest mod chiftelele și nu vei regreta: foarte moi și suculente
Culinar

Gătește în acest mod chiftelele și nu vei regreta: foarte moi și suculente

Usturoi murat în ulei, pentru iarnă: se va termina imediat, atât este de bun!
Culinar

Usturoi murat în ulei, pentru iarnă: se va termina imediat, atât este de bun!

Ce bunătate poți face din fulgi de ovăz și varză: gustare sănătoasă și sățioasă
Culinar

Ce bunătate poți face din fulgi de ovăz și varză: gustare sănătoasă și sățioasă

ardei-umpluti-cu-branza
Culinar

Rețetă de ardei umpluti cu brânză – descopera secretul celor mai deliciosi ardei umpluti

  • Publicitate
  • Termeni si conditii
  • Contact

© 2023 Alecia.ro - Blogul Femeii Moderne

No Result
View All Result
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări

© 2023 Alecia.ro - Blogul Femeii Moderne