Yin Yang Huo (iarba caprei sau iarba tapului), este iarba chinezească pentru sănătate. În medicina tradițională chineză, iarba, denumită în mod obișnuit iarba caprei, este cunoscută în occident ca Yin Yang Huo.
În practica medicinei tradiționale chineze, se foloseste de secole pentru a ajuta la îmbunătățirea sănătății sexuale și pentru tratarea diferitelor probleme, cum ar fi bolile de rinichi.
Medicina occidentală descrie Iarba Tapului astfel:
- estabileste circulația sanguina,
- menține echilibrul hormonal,
- ajuta la combaterea diferitelor efecte ale îmbătrânirii, prin combaterea stresului oxidativ (deteriorarea radicalilor liberi).
Iarba tapului este o plantă cunoscută ca un afrodiziac natural, așa cum s-a arătat în unele studii pe animale. Ea are un efect pozitiv asupra producției de hormoni și a libidoului.
Se referă la specia Epimedium, membru al familiei plantelor Berberidaceae, care crește în principal în China, în alte părți ale Asiei și al Mediteranei. Epimedium conține un ingredient activ, numit icariin, care este responsabil pentru majoritatea efectelor sale asupra sănătății.
Este adevărat, numele ciudat al acestei plante? Povestea din spatele acestei denumiri, este că a apărut atunci când agricultorii au observat că oile și caprele care au mâncat ierburile epimediului au început să devină mai entuziasmate în jurul animalelor de sex opus. Oamenii de stiinta nu au demonstrat ca aceasta planta creste functia sexuala la om.
Cu toate acestea, dovezile anecdotice, împreună cu unele studii asupra animalelor, arată că au unele dintre următoarele avantaje:
- Iarba Tapului ajută la creșterea producției de testosteron,
- Ajută la creșterea nivelului de estrogen, în special la femeile aflate în postmenopauză,
- Îmbunătățește libidoul,
- Crește circulația,
- Ajută la tratarea unor afecțiuni cum ar fi impotența (disfuncția erectilă) sau uscăciunea vaginului,
- Normalizează nivelurile de cortizol,
- Ajută la creșterea masei musculare,
- Previne pierderea osoasă.
Ce contine de fapt Iarba Tapului?
Potrivit producătorilor, au fost identificate mai mult de 60 de tipuri de epimediu. Cu toate acestea, doar cinci din aceste specii sunt înregistrate în cartea de referință a Farmacopeei Chineze și sunt utilizate pentru a obține aditivi medicinali icarici care sunt disponibili publicului.
Acestea includ următoarele tipuri de epimediu:
- Epimedium wushanense
- Epimedium brevicornum
- Epimedium sagittatum
- Epimedium koreanum
- Epimedium pubescens
Icariinul este ingredientul activ din iarba tapului. Acesta este un compus de flavonoide. Flavonoidele sunt tipuri de antioxidanți care s-au dovedit a avea multe proprietăți anti-îmbătrânire. Aceștia sunt reprezentati de compuși găsiți în unele dintre cele mai sănătoase alimente de pe Pământ. Aceste alimente includ afine și alte fructe de padure, ceai, inclusiv ceai verde sau ceai oolong, cacao brut și ierburi proaspete, cum ar fi patrunjelul.
Diferitele specii de plante de epimediu conțin zeci de flavonoide (unele specii până la 37 de compuși flavonoizi diferiți). Cea mai mare proporție este reprezentata de prenilflavonoidele.
Conform unor studii, icariinul poate ajuta la creșterea nivelului de testosteron, deși, cel mai probabil, majoritatea studiilor efectuate până în prezent au fost efectuate pe animale (în special la șobolani sau iepuri), mai degrabă decât la oameni.
Studiile arată că icariinul posedă, de asemenea, proprietățile inhibitorii ale PDE5 (fosfodiesterază de tip 5), ceea ce înseamnă că funcționează în mod similar cu unele medicamente utilizate pentru tratamentul disfuncției erectile, cum ar fi sildenafilul (care aparține brandului Viagra). Inhibitorii PDE5 pot ajuta la tratarea disfuncției sexuale, deoarece sporesc acțiunea oxidului nitric.
Prin creșterea nivelului de oxid nitric, icariinul din Iarba Tapului ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin, prin relaxarea mușchilor netezi ai arterelor, permițând mai mult sânge să ajungă la organele reproductive.
Un alt avantaj al plantelor care conțin prenilflavonoide este că acestea servesc ca fitoestrogeni naturali, ajutând la simularea efectelor estrogenului în organism.
Mai mulți alți compuși remarcabili sunt de asemenea prezenți în iarba tapului, incluzând:
- Compușii numiți Epimedium A, B și C
- Desmetliclicitina, există studii care arată beneficiile sale pentru sănătatea reproductivă a femeilor și libidoului în timpul sau după menopauză. Deși icariinul și desmetliclicitina funcționează în mod similar, acestea au diferite modalități de îmbunătățire a excitației sexuale și a dezvoltării hormonale la bărbați și femei.
- Anhidrocaritina are efecte similare cu desmetilaritolul.
- Quercetin, un antioxidant bioflavonoid care are beneficii pentru sănătatea inimii, sănătatea ochilor, imunitate și prevenirea cancerului. Quercetinul se găsește în multe „super-alimente” cum ar fi ceaiul verde, vinul roșu, frunze verzi, fructele citrice, struguri, cacao și altele.
Acestea sunt cunoscute pentru a lupta cu bolile degenerative și simptomele asociate cu îmbătrânirea.
Avantaje: de ce sa folosim Iarba Tapului?
- Este considerat un afrodisiac natural.
Iarba tapului poate ajuta la normalizarea nivelului de cortizol și la reducerea efectelor negative ale stresului asupra corpului, care poate include scăderea dorinței sexuale, oboseală mentală și diverse probleme cu echilibrul hormonal sau performanța sexuală.
Ajutorul în normalizarea nivelului de testosteron și estrogen poate fi util în tratarea simptomelor, cum ar fi scăderea energiei, ejacularea involuntară și uscăciunea vaginului.
Iarba Tapului este, de asemenea, un vasodilatator care promovează creșterea fluxului sanguin și are unele abilități antiinflamatoare.
Un alt efect pe care îl sugerează cercetarea, poate fi inhibarea unei enzime numite acetilcholinesterază (AChE), care afectează sinapsele neurotransmițătorilor și diferitele funcții neuromusculare.
Utilizarea de Iarba Tapului a fost asociată cu schimbări pozitive în compoziția corporală, cum ar fi creșterea masei musculare, rezistența și creșterea osului, care pot crește productivitatea, energia și chiar încrederea.
- Poate ajuta la tratarea disfuncției erectile.
După cum s-a menționat mai sus, un mecanism presupus de acțiune al ierbii tapului, atunci când vine vorba de tratarea disfuncției erectile, este creșterea circulației sângelui în venele care leagă penisul.
După stimularea sexuală, oxidul nitric este eliberat pentru a extinde vasele de sânge ale corpului cavernos (țesutul care formează penisul) pentru a produce o erecție. În timp ce se întâmplă acest lucru, un compus numit monofosfat de guanozină ciclică (cGMP) poate fi distrus de substanța PDE5.
Deoarece icariinul are capacitatea de a opri PDE5 de la aceasta, se sporesc și mai mult efectele oxidului nitric, ajutând la menținerea erecției.
- Iarba Tapului poate crește nivelul de testosteron.
S-a demonstrat că icariinul are proprietăți naturale care stimulează testosteronul, unul dintre motivele pentru care ajută la îmbunătățirea dorinței sexuale, a forței și chiar a performanțelor sportive.
Într-un studiu care a implicat șobolani cărora li s-a administrat un extract de icariin, cercetătorii au descoperit că acesta îmbunătățește starea generală a organelor de reproducere și crește nivelul testosteronului circulant comparativ cu șobolanii care nu au primit extractul.
- Poate ajuta la echilibrarea hormonilor în timpul sau după menopauză.
În medicina tradițională chineză, Yin Yang Huo sau Iarba Tapului se crede că promovează dezvoltarea energiei „yin„, restabilește și echilibrează nivelul de energie.
Datorită proprietăților sale „picante, dulci și calde” este util pentru persoanele care se simt obosite sau au „deficiențe yin”, în special cele care suferă modificări hormonale, cum ar fi menopauza. Deoarece prenilflavonoidele acționează ca fitoestrogeni, au fost demonstrate în unele studii a ajuta la creșterea nivelului de estrogen și la reducerea simptomelor menopauzei la femei.
Iarba tapului conține multi compuși diferiți, care au fost asociati cu o scădere a simptomelor menopauzei, cum ar fi scăderea libidoului și pierderea osoasă, cel mai puternic fiind icariinul.
- Poate ajuta la creșterea puterii musculare.
În unele studii, icariinul are un efect pozitiv asupra mușchiului.
Iarba Tapului poate avea un efect neurotrofic în plus față de efectele inhibitorii cunoscute ale fosfodiesterazei de tip 5. Neurotrofinele sunt tipuri de proteine care ajuta la dezvoltarea, cresterea si functionarea neuronilor. Se presupune că icariinul ajută organismul să secrete proteine care permit celulelor să crească și să promoveze repararea țesuturilor.
Nu este neobișnuit pentru cei care vor să pună masa musculară, cum ar fi sportivii și culturistii, să folosească icariin ca ingredient activ în suplimente.
Utilizarea sa a fost, de asemenea, asociată cu o mai bună recuperare după formare și o muncă sportivă sporită.
Deși acest lucru nu este considerat un stimulant și nu funcționează la fel ca și cafeaua, unii consideră că administrarea de suplimente care conțin icariin, poate contribui la îmbunătățirea rezistenței acestora.
Concluzii: merita sa folosim suplimente cu Iarba Tapului?
- Iarba tapului este un supliment pe bază de plante produs din specia Epimedium.
- În medicina tradițională chineză, Iarba Tapului mai este numita Yin-Yang-Huo, care este considerat un afrodiziac natural.
- Deoarece conține mai mulți compuși flavonoizi, în special ingredientul activ icariin, iarba tapului are diferite avantaje, inclusiv:
- creșterea excitării sexuale (capsulele Long&Strong pentru erectie contin acest ingredient)
- Iarba Tapului ajută la echilibrarea hormonilor,
- reduce oboseala
- crește masa musculară (vezi toate suplimentele pentru masa musculara)
- Iarba Tapuluicrește densitatea țesutului osos.
Unde se gaseste Iarba Tapului in Romania?
In mod natural, Iarba Tapului nu creste in Romania. Aceasta foarte raspandita in Asia prin China, Japonia sau Coreea insa a ajuns si la noi gratie comertului. Acum Iarba Tapului se gaseste si in Romania, aceasta fiind valabila in magazinele online dar si in farmaciile naturiste locale. O puteti gasi la pret de 200 RON pe eMAG. Pretul oscileaza, insa undeva la 200 ± 50 RON si datorita efectelor sale, eu consider ca merita din plin.
Am fost si in farmacii precum Catena si Plafar si nu am gasit Iarba Tapului. Cu toate astea, o puteti gasi intr-o farmacie online cum ar fi Farmacia Tei atat sub forma de capsule cat si pulbere.
Pareri despre Iarba Tapului
Consider ca este o planta care are efecte super bune pentru potenta. Creste libidoul, da o stare de bine si creste foarte mult performantele sexuale. Asiaticii sunt de parere ca Iarba Tapului este un ingredient afrodiziac extrem de puternic. In cazul acesta, nu este de mirare ca este folosit in atat de multe suplimente pentru potenta.
Ce beneficii are Iarba Tapului?
Dupa un mic search pe Google, putem gasi ca Iarba Tapului sau cum ii spui unii Iarba Caprei are o gramade de beneficii si surprinzator, nu doar sexuale.
Beneficiile sunt:
- Combat Osteoporoza. Luata timp de 24 de luni in combinatie cu alte suplimente din calciu s-a dovedit foarte eficienta pentru combaterea osteoporozei. Mult mai eficienta decat daca ai fi luat calciu simplu.
- Combat simptomele de dupa menopauza. Cresc libidoul si placerea din timpul sexului.
- Bronsita
- Probleme legate de ejaculare
- Disfunctia erectila
- Oboseala
- Problemele de inima
- Hipertensiunea
- HIV/SIDA
- Dureri articulare
- Boli de ficat
- Pierderi de memorie
- Probleme sexuale
- Multe alte probleme de sanatate
mar interesa planta iarba țapului