Hipoglicemia este un termen care se folosește de regulă pentru a defini un nivel scăzut de zahăr din sânge, care nu are legătură cu diabetul.
Cu toate aceasta, ea poate să apară și la persoanele care suferă deja de diabet, atunci când corpul produce prea multă insulină și insuficientă glucoză (zahăr) în sânge. Diagnosticul de hipoglicemie se pune atunci când zahărul din sânge scade sub valoarea70 mg/dL.
Există anumiți factori care pot provoca hipoglicemie la diabetici, precum administrarea unei doze prea mari de insulină, sau alte medicamente antidiabetice. De asemenea, exercițiile fizice mai intense decât de obicei și lipsa unei mese pot duce la scăderea sub limită a glucozei sangvine la o persoană cu diabet.
Tratamentul poate însemna soluții pe termen scurt, precum administrarea unei tablete cu glucoză sau consumul unui suc de fructe. Aceste strategii au scopul de a readuce zahărul din sânge la un nivel normal.
Hipoglicemia diabetică – simptome
Lăsată netratată, hipoglicemia diabetică poate duce la convulsii sau chiar la pierderea cunoștinței, care sunt urgențe medicale. Atenție așadar la semnele care avertizează o posibilă hipoglicemie, pentru a preveni complicații mai grave.
Semnele timpurii de hipoglicemie diabetică sunt:
- tremur
- amețeală
- transpirații
- foame
- iritabilitate sau schimbări de dispoziție
- anxietate sau nervozitate
- dureri de cap
Simptome care apar în timpul nopții
Există anumite simptome nocturne care pot să apară la persoanele cu hipoglicemie diabetică, trezindu-le din somn, precum:
- transpirații excesive care umezesc hainele sau așternuturile
- coșmaruri
- oboseală, iritabilitate sau confuzie la trezire
Simptome severe
Atunci când hipoglicemia diabetică rămâne netratată pe termen lung, simptomele se pot agrava, provocând:
- stângăcie în mișcări sau mișcări ciudate
- slăbiciune musculară
- dificultăți de vorbire sau vorbire neclară
- vedere încețoșată sau dublă
- confuzie
- somnolență
- convulsii
- pierderea conștiinței
- deces
Iată de ce simptomele de hipoglicemie diabetică trebuie luate în serios. Nivelurile anormal de mici de glucoză sangvină pot crește riscul unor accidente grave, inclusiv mortale.
Se recomandă așadar identificarea și corectarea cauzelor care au provocat hipoglicemia, precum medicația sau dieta (mesele neregulate), cu scopul de a preveni eventualele complicații.
Un pacient cu diabet care se află în stare de hipoglicemie trebuie să își informeze membrii familiei, colegii și prietenii despre simptomele de hipoglicemie, pentru a putea interveni în cazul în care el nu poate gestiona situația singur.
Aceștia trebuie să știe de asemenea cum să îi administreze pacientului o injecție cu glucagon, în caz că este necesar. Glucagonul este un alt hormon pancreatic, care asemenea insulinei, contribuie la reglarea glicemiei.
Persoanele cu hipoglicemie diabetică pot experimenta simptome diferite, de aceea este important ca ele să noteze cum se simt atunci când nivelul lor de zahăr din sânge este prea mic.
În unele cazuri, simptomele care pot prevesti o hipoglicemie diabetică nu sunt conștientizate de pacient.
Când trebuie să mergeți la medic
Hipoglicemia îl poate aduce pe un diabetic în stare de confuzie sau de inconștiență, ceea ce înseamnă că are nevoie de îngrijiri urgente.
Iată ce trebuie să faceți dacă vă pierdeți conștiința sau capacitatea de a înghiți:
- nu trebuie să primiți alimente, nici lichide care pot cauza înecarea
- trebuie să primiți o injecție cu glucagon, un hormon care stimulează eliberarea zahărului în sânge
- dacă nu aveți la îndemână o injecție cu glucagon, trebuie să mergeți la spital pentru a primi un tratament de urgență
Dacă simptomele de hipoglicemie diabetică apar de câteva ori pe săptămână, trebuie să mergeți medicul. Poate fi nevoie de o schimbare a medicamentelor sau a dozelor sau de o ajustare a programului de tratament.
Când apare hipoglicemia la diabetici
Hipoglicemia este mai des întâlnită la diabeticii care iau insulină, însă ea poate să apară și la cei care iau alte medicamente antidiabetice orale.
Dacă sunteți diabetic, trebuie să știți că puteți suferi de hipoglicemie dacă:
- luați prea multă insulină sau doze mari de alte medicamente antidiabetice
- nu mâncați suficient
- amânați sau săriți peste o masă sau peste o gustare
- desfășurați o activitate fizică prea mare, fără să mâncați mai mult sau să ajustați medicația
- consumați alcool
Reglarea zahărului din sânge în caz de hipoglicemie diabetică
Insulina este un hormon care scade nivelurile glucozei când acestea sunt prea mari. Dacă aveți diabet de tip 1 sau 2 și aveți nevoie de insulină pentru controlul zahărului din sânge, o doză prea mare de insulină poate duce la scăderea sub limită a acestuia. În consecință, se poate instala o stare de hipoglicemie.
După ce va depista cauza hipoglicemiei diabetice (subnutriție, exerciții fizice intense), medicul va prescrie tratamentului corect.
Posibile complicații
Simptomele de hipoglicemie diabetică nu trebuie ignorate, deoarece pe termen lung, ele pot duce la pierderea conștiinței. Creierul are nevoie de glucoză pentru a funcționa la nivel optim. Ele trebuie corectate de îndată ce apar, altfel pot cauza complicații grave, precum convulsii, pierderea cunoștinței sau chiar deces:
Pe de altă parte, există riscul supra-tratării hipoglicemiei diabetice, în sensul depășirii limitei normale a glucozei din sânge și atingerea pragului de hiperglicemie.
Metode de prevenire
Hipoglicemia diabetică poate fi preîntâmpinată prin câteva măsuri simple:
- nu amânați/săriți peste mese și gustări. Dacă luați insulină sau antidiabetice orale, fiți constanți cu cantitatea de alimente pe care o consumați și păstrați un program regulat de mese și gustări.
- Monotorizați-vă zahărul din sânge regulat. În funcție de planul de tratament prescris de medic, glicemia poate fi verificată de câteva ori pe săptămână sau chiar de mai multe ori pe zi. Este singura cale prin care vă puteți asigura că nivelul de zahăr din sânge se păstrează în limite optime.
- Măsurați-vă medicamentele cu grijă și luați-le la timp. Este esențial pentru o persoană cu diabet să își ia medicamentele exact așa cum i le-a prescris doctorul.
- Ajustați doza medicamentelor sau luați gustări suplimentare dacă măriți gradul de activitate fizică. Aceste ajustări depind de rezultatele testelor zahărului din sânge și de tipul și durata activității fizice.
- Dacă vreți să beți alcool, serviți-l în timpul mesei sau a gustării. Consumul de alcool pe stomacul gol poate provoca scăderea glicemiei.
- Înregistrați-vă reacțiile la hipoglicemie. Acest lucru poate fi util atât pacientului, cât și medicului în ceea ce privește identificarea cauzelor hipoglicemiei și a căilor de prevenire.
- Purtați un însemn care să îi atenționeze pe cei din jur că suferiți de diabet.
