Desi este o boala comuna, putini sunt cei care stiu, cu adevarat, ce este gripa. Insa este important sa stim ca unele tipuri de gripa sunt mai grave decat altele.
Orice tip de virus gripal are puterea de a crea o epidemie care se poate transforma in pandemie, provocand focare masive de boala la oameni din intreaga lume intr-un timp relativ scurt. In trecut, unele gripe pandemice au cauzat boli foarte grave si au ucis milioane de oameni. Altele au fot mai putin grave.
Tipuri de gripă:
Gripa de tip A
Gripa de tip A este, de obicei, responsabila pentru majoritatea cazurilor de gripa sezoniera. Apare atat la oameni cat si la animale. Gripa de tip A se transmite cu usurinta de la o persoana infectata la una sanatoasa.
Este suficient sa atingi obiectele pe care le-a atins si persoana infectata. De asemenea, risti sa te imbolnavesti si daca te afli intr-o incapere in care persoana infectata stranuta sau tuseste. Gripa de tipa A se vindeca in aproximativ 1-2 saptamani.
Gripa de tip B
Aceasta gripa apare doar la oameni. Poate fi foarte periculoase, dar, de regula, cazurile nu sunt la fel de severe ca cele de tipul gripei A. Virusii care cauzeaza gripa de tip B pot provoca epidemii, dar nu si pandemii. La fel ca si gripa de tip A, gripa de tip B se poate vindeca in 1-2 saptamani.
Gripa de tip C
Gripa de tip C, care afecteaza doar oamenii, este mai usoara decat gripa de tipa A sau gripa de tip B. De obicei, provoaca probleme respiratorii usoare. Majoritatea persoanelor care sufera de gripa de tip C au aceleasi simptome ca cei care sunt raciti. Totusi, gripa de tip C se poate agrava in cazul sugarilor, persoanelor in varsta si a celor care au sistemul imunitar slabit. Le persoanele sanatoase, gripa C dispare, de obicei, de la sine in 3-7 zile.
Gripa de tip D
Gripa de tip D afecteaza bovinele. Pana in prezent, acest virus gripal nu s-a transmis de la animale la oameni, desi oamenii de stiinta sugereaza ca acest lucru ar putea fi posibil.
Gripa porcina H1N1
Gripa H1N1 este o combinatie intre gripa umana, porcina si aviara.
Gripa aviara H5N1
H5N1 este o tulpina de gripa cunoscuta sub numele de gripa aviara. De obicei, se transmite intre pasari, dar poate fi transmisa si de la pasare la om. Nu se transmite de la o persoana la alta.
Cand ajunge la om, gripa aviara este asociata cu o boala foarte grave, ce afecteaza multe organe. Are o rata mare de deces. De fapt, gripa aviara a ucis mai mult de jumatate dintre persoanele care au fost infectate.
Cateva remedii impotriva gripei
Cand avem gripa, ne doare capul, avem febra, frisoane, oboseala continua, dureri musculare, apetit alimentar scazut. Atunci cand avem gripa trebuie sa invatam sa comunicam cu corpul nostru, trebuie sa invatam sa il ascultam si cel mai important sa il intelegem.
Victoria Boutenko ne spune ca ar trebui sa sarbatorim cand avem febra, pai eu am avut zilele trecute febra (da, acum vara) insa nu am fost in stare sa sarbatoresc, insa am fost constienta ca e un lucru bun pentru ca astfel toate bacteriile, toxinele sunt distruse prin febra. Corpul face un efort mare pentru a determina febra. Toate enzimele corpului lucreaza de 2 ori mai rapid.
Atunci cand avem gripa nu avem pofta de mancare, in majoritatea cazurilor ne pierdem si gustul. Ce incearca sa ne spuna corpul? NU MANCA TE ROG! Dar noi ce facem? Mancam supica de pui care se zice ca ne face bine, dar ni se face rau, vomitam in cel mai bun caz. De ce zic in cel mai bun caz? Pentru ca e posibil ca corpul sa fie atat de slabit incat sa nu mai aiba aceasta putere motiv pentru care este posibil sa ni se faca rau si sa apara diverse complicatii.
Gripa in sine nu este periculoasa, este periculoasa daca nu ne ascultam corpul, daca nu mancam, daca nu ne odihnim suficient. Daca gustul inca ne-a ramas este bine sa consumam alimente bogate in vitamina C (kiwi, portocale). De ce sa apelam la pastile cand avem atatea remedii naturale impotriva gripei?
1. Bai fierbinti,
2. Stai in pat invelit bine cu cat mai multe paturi pe tine, daca transpiri e bine, dar sa te schimbi
3. Consuma ceai caldut (nu fierbinte!) de menta, ceaiul de urzica, coada soricelului cu lamaie (mananca si lamaia din ceai)
4.Consuma fructe cu vitamina C (doar daca nu ti-ai pierdut gustul)
5. Ligia a fost draguta si m-a ajutat si mi-a spus de aceasta metoda care m-a pus pe picioare:
6. Hidroterapia
Pregateste un pat cu multe plapume/paturi, haine de schimb, un lighean cu apa rece si un prosopel, eventual si niste muzica sa nu te plictisesti, dar te asigur ca trece timpul foarte repede. Un ceai sau apa pentru a nu te deshidrata.
In baie pregateste 2 ligheane, unul cu apa rece si unul cu apa fierbinte, cate de fierbinte suporti tu la picioare.
Te infofolesti bine cu un halat de baie stai cu picioarele in apa fierbinte, poti sa mai torni apa fierbinte pe parcurs pana simti ca caldura trece prin tot corpul si incepi sa transpiri.Usa de la baie sa fie inchisa. Trebuie sa stai cu picioarele (pana la glezna) in apa fierbinte cel putin 20 de min.
Dupa ce au trecut cele 20 de min baga picioarele cateva secunde in apa rece si fuga in pat unde mai stai min 20 de min. Fara sa scoti nici o mana sau picioar afara. Daca ti-e sete bea ceai sau apa. Dupa cele 20 de min, sterge-te usor cu prosopul ud pe tot corpul, schimbata-te si este bine sa mai stai in pat invelit bine.
