Alecia - Blog Pentru Femei
No Result
View All Result
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări
DIABET
REȚETE CULINARE
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări
No Result
View All Result
Alecia - Blog Pentru Femei

Frunzele de Dud in Diabet – Sunt Ele Un Remediu?

by Alecia
30 septembrie
frunzele-de-dud-in-diabet

Dr. Tieraona Low Dog, expert în medicină botanică, medicină integrativă și suplimente alimentare susține că frunzele de dud sunt folosite pentru tratarea diabetului în numeroase culturi din lume.

Studiile umane au confirmat că această plantă diminuează creșterea zahărului din sânge care poate să apară după masă.

Studii Efectuate cu Frunzele de Dud

Doza extractului de frunze de dud folosită în aceste studii a fost de 1 g, administrat înainte de masă.

Dacă suferiți de diabet de tip 2 și doriți să obțineți un control mai bun asupra bolii decât prin dietă și exerciții fizice, puteți apela și la plantele medicinale. Extractul de frunze de dud poate fi util în acest sens. Dr. Low Dog recomandă administrarea lui înaintea cele mai mari mese a zilei.

Unele studii au arătat că pudra din frunze de dud poate ajuta la prevenirea diabetului la persoanele adulte sănătoase. Acest remediu suprimă creșterea nivelului de glucoză din sânge și secreția de insulină după mese.

Aceste rezultate au fost publicate în „Journal of Argicultural and Food Chemistry” în anul 2007. Autorii menționează că poate fi nevoie de mai multe studii pentru a confirma eficiența acestui remediu asupra persoanelor supraponderale sau obeze cu risc de diabet.

studiile-pe-frunzele-de-dud

Frunzele de dud sunt folosite în medicina tradițională asiatică pentru tratarea tulburărilor de glucoză. Studiile pe șoareci diabetici au arătat că extractul din această plantă scade glucoza sangvină după masă.

Rezultate similare au fost raportate și de studiile realizate pe oameni, de durată scurtă.

Un studiu publicat în jurnalul „Complementary Therapies în Medicine” a arătat că extractul de frunze de dud scade glucoza sangvină după masă la pacienții cu diabet de tip 2 non-insulino-dependent.

Participanții au primit câte 3 capsule pe zi (1000 mg de extract de frunze de dud), timp de 3 luni.

Alte antidiabetice naturale

Cum poti sa pui la fermentat firele verzi de usturoi

  • castravetele amar (Momordica charantia)
  • gurmar (Gymnema sylvestre)
  • afin (Vaccinium myrtillus)
  • usturoi
  • aloe vera
  • pelin alb (Artemisia herba)
  • muștar negru (Brassica nigra)
  • chimen (Carum carvi)
  • mușețel roman (Chamaemelum nobile)
  • cicoare
  • coriandru
  • negrilică (Nigella sativa)
  • busuioc sfânt
  • oregano
  • schinduf
  • ginseng
  • scorțișoară
  • ginkgo biloba
  • urzica

Suc de Legume (Fermentat) – se lasa la fermentat, dupa care se strecoara bucatile solide

Ce beneficii pot aduce frunzele de dud in diabet?

Persoanele are sufera de diabet si consuma frunze de dud au cel mai mult de castigat deoarece aceasta planta are efecte extraordinare la acest capitol. Iata ce beneficii are:

  • Mentine tensiunea arteriala la nivel normal
  • Scade colesterolul
  • Cntine antioxidanta care ajuta la eliminarea toxinelor
  • Frunzele de dud s-au dovedit a fi un factor important in tratarea diabetului
  • Protejeaza ochii de anumite baoli
  • Este o sursa importanta de calciu, potasiu, magneziu, fier si zinc.
  • Ajuta sistemul digestiv
  • Trateaza afectiunile oaselor si le intareste

Dieta Alcalină: Alimente Recomandate si Rezultate

Suplimente alimentare utile în diabet

Pe lângă intervențiile dietetice, un diabetic poate folosi suplimentele nutriționale pentru a obține un control mai bun al nivelului de zahăr din sânge.

tratarea-diabetului-cu-frunze-de-dud

Dr. Andrew Weil face în acest sens următoarele recomandări:

  • Construiți-vă o dietă din alimente cu o încărcătură glicemică redusă.
  • Consumați zilnic alimente bogate în magneziu. Cele mai bune surse sunt spanacul, migdalele, tofu, broccoli, lintea, semințele de susan și semințele de floarea-soarelui.
  • Mâncați pește, luați suplimente cu ulei de pește sau includeți în dietă alte surse de Omega-3, precum nuci sau semințe de in măcinate.
  • Luați crom, întrucât acest element conlucrează cu insulina la transportul glucozei în celule, contribuind astfel la reglarea nivelurilor de zahăr din sânge
  • Luați acid alfa-lipoic, un antioxidant care mărește absorbția glucozei în celule și inhibă glucozilația (legarea anormală a zahărului de proteine, care duce la formarea de compuși ce cresc riscul de boli. Acest compus ajută de asemenea la menținerea sănătății oculare. Începeți cu o doză de 100 mg de crom pe zi.
  • Luați 400 mg de glicinat de magneziu zilnic, o formă care susține producția de insulină.
  • Suplimentele de CoenzimaQ10 pot ajuta la menținerea sănătății inimii.

Magnerot – Comprimatele cu magneziu pentru combaterea stărilor de anxietate

Înainte de a lua orice supliment alimentar sau plantă medicinală, este indicat să consultați medicul, pentru a stabili doza optimă și durata tratamentului. Este de asemenea recomandat să optați pentru extracte standardizate ale plantelor. De asemenea, parerea mea personala este ca decat pastile minune precum Diaxil, mai bine incercati suplimente pe baza de plante, ceaiuri sau alte solutii pe care vi le recomanda medicul dvs.

Surse bibliografice:

  1. Weil, Mulberry Leaf for Diabetes? https://www.drweil.com/health-wellness/body-mind-spirit/diabetes/mulberry-leaf-for-diabetes/
  2. Wesam Kooti, Maryam Farokhipour, Zahra Asadzadeh, Damoon Ashtary-Larky, and Majid Asadi-Samani, The role of medicinal plants in the treatment of diabetes: a systematic review, articol publicat în Electronic Physician Journal. 2016 Jan; 8(1): 1832–1842, preluat de pe site-ul: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4768936/
  3. William T. Cefalu, Jaqueline M. Stephens, and David M. Ribnicky, Diabetes and Herbal (Botanical) Medicine, Chapter 19, Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects. 2nd edition: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92755/
  4. Hira Choudhury, Manisha Pandey, Chua Kui Hua, Cheah Shi Mun, Jessmie Koh Jing, Lillian Kong, Liang Yee Ern, Nik Ahmad Ashraf, Soohg Wai Kit, Tan Sin Yee, Mallikarjuna Rao Pichika, Bapi Gorain, and Prashant Kesharwania, An update on natural compounds in the remedy of diabetes mellitus: A systematic review, articol publicat în Journal of Tradititional and Complementary Medicine. 2018 Jul; 8(3): 361–376, preluat de pe site-ul: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6035310/
  5. Agustin Dominguez Iino, Mulberry Leaf Extract May Help Manage Type 2 Diabetes, Medical News Bulletin: https://www.medicalnewsbulletin.com/mulberry-leaf-extract-manage-diabetes/
Tags: plante medicinale

Related Posts

paine-diabet
Viața cu Diabet

Painea în DIABET – Ai Voie Să Mănânci Pâine Dacă Ai Diabet?

coma-diabetica
Viața cu Diabet

Coma diabetica – ce este coma diabetica?

diabet-in-sarcina
Viața cu Diabet

Diabet în timpul sarcinii – cum ne descurcam?!

fructe-diabet
Viața cu Diabet

Fructe recomandate in diabet – ce fructe ai voie sa mananci daca ai diabet?

diabetul-la-copii
Viața cu Diabet

Diabetul la copii și adolescenți – cum va fi viața lor cu diabet?

diabet-insipid
Viața cu Diabet

Diabet Insipid: Înțelegerea Impactului Asupra Sistemului Renal

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

  • salata-de-sfecla
    Salată de sfeclă roșie – un izvor de sănătate
  • chifle dulci cu branza de vaci
    Chifle pufoase și dulci, cu umplutură de brânzică de vaci! Simplu și rapid
  • turte-cartofi-chefir-fara-oua
    Turte de cartofi cu chefir. O rețetă apetisantă: Fără ouă
  • tort pandispan cu piersici
    Tort Raiul Piersicilor: cu blaturi ușoare de pandișpan, piersici moi și cremă aromată
  • pregatim-branza-de-casa-30-minute
    Pregătim cea mai gustoasă brânză de casă în 30 de minute
  • dieta-rina
    Dieta Rina – Cat poti slabi in 4 zile? Am testat aceasta dieta
  • cat-de-eficiente-sunt-dietele
    Tipuri de diete – cum te ajuta dietele sa slabesti?
  • dieta-disociata-meniu
    Dieta disociata – Dieta de 60 de zile cu care slabesti 15 kilograme
  • tarate-psyllium
    Tărâțe Psyllium – Cum se administrează? Ce beneficii au?
  • ce este dieta de 3 zile
    Dieta de 3 zile – planuri de mese, substituiri permise și precauții
  • Despre mine
  • Publicitate
  • Termeni si conditii
  • GDPR
  • Contact

© 2023 Alecia.ro - Blogul Femeii Moderne

No Result
View All Result
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări

© 2023 Alecia.ro - Blogul Femeii Moderne