Frigiditatea: Remedii! Cum Scapam De Ea?

Frigiditatea reprezinta disfuncția sexuală, care se manifestă complet absentă sau scăzută din dorința sexuală (libidou), emoția în timpul intimității și orgasmului. În plus față de pierderea interesului față de sex și nemulțumirea față de viața sexuală, pacienții se pot plânge de durere în timpul sau după actul sexual.

În diagnosticul tulburării, un rol important îl are colecția atentă de anamneză, examen ginecologic, ultrasunete, cercetări hormonale de fond și consultări ale specialiștilor. Tratamentul este complex, prin corecția bolilor concomitente, numirea hormonilor, medicamentele vasoactive, psihoterapia și fizioterapia.

Frigiditatea (răceala sexuală, gipolidemia), este una dintre cele mai frecvente tulburări sexuale feminine. Conform rezultatelor diferitelor studii, tulburarea este detectată la 25-63% din toate femeile și la fiecare al doilea pacient care se adresează unui sexolog. Mai des, absența sau scăderea atracției intime este observată la fete și tinere sub vârsta de 25 de ani.

Odată cu apariția senzualității și a experienței sexuale pozitive, există o creștere a libidoului și o creștere a satisfacției față de sexualitate. Spre deosebire de bărbați, dorința de intimitate la femei, depinde în mare măsură de calitatea relațiilor interpersonale și de alți factori psihologici.

Cauzele frigidității

Răceala sexuală la femei, este o disfuncție polietică, care apare de obicei când este combinată cu mai mulți factori predispozanți. Specialiștii din domeniul sexopatologiei feminine disting mai multe grupuri de cauze care duc la frigiditate:

• Dezechilibru hormonal. Libidoul dispare sau scade odată cu creșterea secreției de prolactină de către glanda pituitară, o încălcare a funcției endocrine a ovarelor cu hipoestrogenemie și o schimbare în raportul dintre diferitele grupuri de hormoni sexuali.
• Bolile concomitente. Scăderea temporară sau permanentă a dorinței sexuale este observată in cazul diabetului zaharat, hipo și hipertiroidismului, hipertensiunii, anginei pectorale, insuficienței renale, poliartritei, bolilor autoimune, sclerozei multiple, oncologiei și altor boli grave.
• Boli ale uterului și ale anexelor. Apariția durerii în timpul sexului cu adnexită, salpingită, vulvită, miomi submucoase și subseroase, uscăciunea vaginului la postmenopauză provoacă absența parțială sau totală a unei atracții intime.
• Recepția medicamentelor. Libidoul se reduce prin tratamentul cu unele medicamente antihipertensive și antihistaminice, antidepresive, neuroleptice, sedative, alcool, amfetamine și alte medicamente.
• Încălcarea dezvoltării sferei sexuale. Frigiditatea apare atunci când are loc maturizarea întârziată a sexualității la fete tinere, defectele anatomice ale organelor genitale feminine asociate cu subdezvoltarea sau inervarea inadecvată a mușchilor din podeaua pelviană.
• Probleme psihologice . Dorința sexuală este complet absentă sau redusă în mod semnificativ după psihotrauma severă, inclusiv violul sau trădarea, împotriva oboselii cronice, a relațiilor conflictuale cu un partener etc.

Clasificarea FRIGIDITATII

La determinarea formei, tipului și severității disfuncției, se iau în considerare o serie de factori. În prezent, se propune o clasificare a frigidității prin mai multe criterii.

În momentul apariției:

• Primar – atracția sexuală nu a apărut la o femeie niciodată în viața ei.
• Secundar – disfuncție manifestată la un pacient care a condus anterior o viață normală intimă.

Prin reversibilitate:

• Ireversibil (organic, adevărat) – cauze care nu pot fi eliminate prin metode moderne.
• Reversibilitatea (funcțională, temporară) – atracția sexuală poate fi restabilită după eliminarea cauzelor care au dus la aceasta.

Din motive de formare:

• Disfuncție simptomatică – temporară, care a apărut pe fondul altor boli.
• Constituționalitatea – este o subdezvoltare înnăscută a sexualității feminine.
• Retardarea este formarea tardivă a funcției sexuale.
• Psihogenic – scăderea sau absența libidoului sub influența factorilor psihologici.
• Abstinent – format pe fondul abstinenței prelungite.

În termeni de severitate:

• Gradul I – prezența unor nemulțumiri cu o viață intimă, cu o necesitate sexuală salvată și lipsa de orgasme în cele mai multe acte sexuale.
• Gradul II – absența orgasmului în toate acțiunile sexuale, nemulțumirea față de viața sexuală, absența sau nivelul scăzut al nevoii de intimitate.
• Gradul III – absența completă a libidoului cu aversiune față de partener.
• Gradul IV – anorgasmie persistentă, absența completă a atracției sexuale.

Simptomele frigidității: cum stii daca esti frigida?

Pacienții observă că sunt foarte rar atrași de partener sau chiar deloc. Adesea, pacienții nu au fanteziile și gândurile despre sex, care ar fi însoțite de emoție. Femeile frigide nu sunt interesate de conversații pe teme sexuale. La inițiativa barbatului, femeile cu gipolibideemie intră în intimitate, dar de obicei percep sexul drept datorie („datoria conjugală”).

În cele mai multe cazuri, în momentul intimității, ele nu pot fi excitate, nu apar senzații plăcute specifice în zona genitală, lubrifierea vaginală este eliberată în cantități insuficiente. Acțiunile sexuale și masturbarea sunt realizate fără orgasm, un sentiment subiectiv de satisfacție și relaxare. Întrucât, în unele cazuri, cauza frigidității este boala ginecologică.

Complicaţiile

Cu cursul pe termen lung și atitudinea emoțională a unei femei față de disfuncția apărută, frigiditatea este complicată de tulburările psihologice, o scădere a stimei de sine, iritabilitate, o deteriorare percepută subiectiv în calitatea vieții, condiții neurotice și depresive.

Tulburările organice sunt rare, deși, potrivit observațiilor specialiștilor din domeniul ginecologiei, activitatea sexuală scăzută este unul dintre factorii predispuși la dezvoltarea unui număr de boli ale sferei sexuale feminine. Opresiunea libidoului poate provoca relații disharmonice în căsătorie și poate duce la dezintegrarea sa.

Diagnostic: ginecologul iti poate spune daca esti frigida?

La diagnosticarea frigidității, un rol important îl joacă colectarea atentă a informațiilor anamnestice, determinarea gradului și duratei declinului libidoului, încălcări ale funcției orgasmice, identificarea situațiilor și factorilor care au provocat dezvoltarea disfuncției sexuale. Din metodele fizice, cele de laborator și instrumentale sunt cele mai informative:

• Consultarea unui ginecolog. În timpul examinării bimanuale și examinării în oglinzi, pot fi evidențiate semne de boli ginecologice însoțite de dorințe depreciate.
• Ecografia uterului și a apendicelor. Examinarea cu ultrasunete a organelor pelvine permite confirmarea sau excluderea patologiei ginecologice, ceea ce a condus la dezvoltarea frigidității.
• Studiul nivelului hormonilor. Pentru a evalua efectul factorilor neurohumorali, se evaluează estradiolul, progesteronul, testosteronul, prolactina, hormonii suprarenali și glanda tiroidă.

Diagnosticul diferențial al răcelii sexuale se desfășoară cu alte tipuri de disfuncție sexuală (anorgasmie, aversiune sexuală sau anhedonie etc.), nevroze (isterie, neurastenie, tulburare anxio-fobică). Pentru a clarifica diagnosticul și a determina cauzele depresiei simptomatice a dorinței sexuale, în plus față de ginecolog, un urolog, endocrinolog, neuropatolog, psiholog, psihiatru poate fi implicat în desfășurarea activităților de diagnosticare.

Tratamentul frigidității

Terapia colicului sexual are drept scop eliminarea cauzelor care au cauzat disfuncții. În funcție de etiologia frigidității pentru tratamentul acesteia, pot fi recomandate următoarele:

• Terapia bolii subiacente. Îmbunătățirea stării de sănătate și reducerea manifestărilor clinice ale bolii sau stării, împotriva căreia este încălcat libidoul, este însoțită de restaurarea dorinței sexuale.
• Corectarea terapiei medicamentoase. Dacă pacientul ia medicamente care pot afecta libidoul, ele sunt înlocuite sau anulate.
• Estrogeni. Eficace pentru disfuncții, care au apărut pe fundalul hipoestrogenemiei patologice sau a vârstei. În absența contraindicațiilor, estrogenii sunt prescrisi sub formă de plasturi de piele, creme vaginale, tablete, inele etc.
• Androgenii. Pentru a spori atracția intimă, pot fi utilizați hormoni sexuali masculini care stimulează regiunile creierului responsabile de stimulare.
• Medicamente vasoactive. În studiile randomizate, eficacitatea tratamentului pacienților cu frigiditate cu medicamente pe bază de sildenafil, s-a dovedit a fi eficientă în tratamentul disfuncției erectile la bărbați.
• Sedative și antidepresive. Se pot prescrie medicamente care reduc sau elimină tensiunea emoțională, anxietatea și starea de spirit.

Util: suplimente cu Muira Puama, pot fi utile in combaterea frigiditatii.

Întrucât, în mai mult de jumătate din cazuri, factorii psihogenici duc la suprimarea libidoului, lucrul cu un psiholog sau psihoterapeut face posibilă armonizarea relațiilor, eliminarea situațiilor stresante sau conflictuale sau schimbarea reacției față de acestea.

În terapia complexă a frigidității se utilizează și terapia exercițiilor (exerciții pentru întărirea musculaturii piciorului pelvin), procedurile de nămol, băile sedentare, irigarea vaginală și alte tehnici de fizioterapie care măresc fluxul sanguin către organele genitale, aromoterapia, stimularea aditivilor biologic activi, auto-formare, stimularea zonelor erogene și tehnicile meditative.

Prognoza este favorabilă. În 93-95% din cazuri, terapia complexă a disfuncției sexuale poate restabili sau crește dorința sexuală, doar 5-7% dintre femeile cu tratament frigidial adevărat sunt ineficiente.

Pentru a preveni frigiditatea sexuală, un stil de viață sănătos, cu o activitate fizică suficientă, un mod rațional de muncă și de odihnă, o dietă echilibrată, tratamentul în timp util al bolilor care reduc libidoul, prescrierea medicamentelor justificate, calmul și rezolvarea rapidă a problemelor de muncă interpersonală și de lucru se recomandă in relații.

Autoerotismul: Descriere, Simptome, Consecinte Si Tratament

Masturbarea a fost considerată de secole drept un act impur și păcătos, un tabu care, conform teoriilor non-empirice, a fost capabila să provoace diferite daune psihofizice individului. Începând cu studiile lui A. Kinsey, aceasta a fost reconsiderata ca un act care nu este periculos pentru sănătate, poate ameliora stresul și are funcții psihofizice pozitive la toate vârstele. De fapt, din copilărie, autoerotismul reprezintă o modalitate de a cunoaște propriul corp, care favorizează conștiința de sine și este o sursă de senzații plăcute.

În timpul perioadei de adolescență, se pare că activitatea sexuală este recurentă. Cunoașterea de sine rezultată poate reprezenta un bun punct de plecare pentru a obține o mai mare satisfacție în relațiile cu partenerii viitori. În cazul în care activitatea masturbantă devine singura activitate sexuală a persoanei sau este total preferată față de actul sexual, în ciuda prezenței diferitelor posibilități de alegere a partenerilor sexuali, se poate presupune o incapacitate sau o dificultate în relația sexuală.

Simptome

Autoeroticismul compulsiv face parte din așa-numitele dependențe sexuale, o construcție teoretică care include diferite tipuri de comportament sexual, cum ar fi utilizarea recurentă a pornografiei, cybersex, frecventări de cluburi, sex telefonic, relații multiple, sexul compulsiv într-o relație sau cu mai mulți parteneri, masturbarea compulsivă și alte comportamente. Se estimează o prevalență a tulburării între 3% și 6%.

Ceea ce au în comun toate aceste comportamente, astfel încât acestea să poată fi considerate ca o singură tulburare reală, este prezența unor gânduri obsesive despre fantezii și comportamentele în cauză și caracterul impulsiv și / sau compulsiv al unor astfel de comportamente, care au impactul efectiv asupra vieții sociale și / sau relaționale a subiectului.

O dezbatere științifică largă se desfășoară de câțiva ani, în ceea ce privește clasificarea nosologică a dependenței sexuale: experții întreabă dacă este posibila în tulburarea obsesiv-compulsivă sau tulburarea de control al impulsurilor.

Pentru masturbarea compulsivă se înțelege nevoia irațională, impetuoasă și obsesivă a persoanei de a se masturba repetat, adesea în cea mai mare parte a timpului. Această nevoie poate fi prezentă la ambele sexe și poate dezvolta o adevărată dependență: la baza oricărei dependențe există un comportament care serveste la ameliorarea momentan a durerii și a simțului goliciunii, care ajută la scăparea și disocierea de stres, de suferință emoțională , de la durerea condițiilor care stau la baza, care pot fi depresie, anxietate sau traume psihice nerezolvate. Aceeași dorință este esențială în toate dependențele (alcool, droguri, cumpărături compulsive, jocuri de noroc etc.), iar punerea în aplicare a comportamentului oferă persoanei o satisfacție temporară, dând astfel naștere unui cerc vicios în care subiectul, deși uneori nu este de acord cu actul însuși și încearcă să aibă mai mult control de sine, nu poate renunța la acțiunea compulsivă, fiind egoist și are drept scop restabilirea satisfacției interne.

Frecvent, alături de masturbarea compulsivă, există, de asemenea o dependență de internet: atât în ​​cazul pornografiei, cât și în cazul sexului virtual, deși acesta din urmă implică un schimb interactiv, subiectul are posibilitatea de a pune în joc doar o parte din el însuși, și absența de contextualizare a sexului virtual, înțeleasă ca absența spațiului, timpul și regulile lumii reale, pot contribui la creșterea utilizării rețelei pentru satisfacerea nevoilor sexuale, creșterea fanteziei și gânduri obsesive, creând modificări grave ale comportamentului sexual și alimentând o insecuritate personală care distanțează subiectul din contextele relaționale.

Consecințele masturbării

Consecințele masturbării compulsive pot fi diferite: reducerea performanței fizice, oboseala cronică, modificarea somnului, scăderea memoriei pe termen scurt, scăderea abilităților cognitive cum ar fi creativitatea și concentrarea, sentimentele de tristețe, rușinea, depresia și melancolia, creșterea anxietatii, apatie, un sentiment de frustrare, devalorizarea propriei persoane, pierderea orientării de proiectare, înțeleasă ca dificultate sau incapacitate de a face alegeri sau schimbări importante, precum și deteriorarea deja menționată a relațiilor sociale sau izolarea socială.

În ceea ce privește consecințele legate în mod specific de domeniul sexualității și afectivității, tulburarea poate duce la inflamații recurente sau la leziuni ale organelor genitale, dificultăți de a intalni dragostea sau sentimente de atracție, modificarea relațiilor sexuale obișnuite, disfuncții sexuale cum ar fi ejacularea întârziată și disfuncție erectilă.

Această practică este recunoscută ca subiect patologic de către subiect numai atunci când începe să afecteze în mod clar alte aspecte ale vieții de zi cu zi.

Tratament masturbare

Tratamentul trebuie să vizeze să ajute individul, ca să depășească percepția obsesivă a nevoii și să restabilească o relație sănătoasă și echilibrată cu auto-erotismul. Este necesar să se opereze printr-o abordare integrată, deoarece, uneori, împreună cu o cale de psihoterapie, care poate fi individuală și de grup, centrat pe depășirea problemelor emoționale și relaționale, este necesar să se utilizeze medicamente anxiolitice și terapii farmacologice care pot atenua temporar libidoul.

Zece motive sa faci dragoste in weekend

Chiar daca din punct de vedere biblic, sexul este folosit doar pentru procrearea speciei, si nu pentru senzatiile oferite, in realitate lucrurile pot sta in cu totul altfel.

Ii poti testa abilitatile iubitului in tehnicile kumasutriene, poti evita plimbarile cu prietenii sau cina in familie sau te poti mentine in cea mai buna forma.

Asadar, iata de ce trebuie sa facem sex:

• ajuta la revigorarea epidermei. Ca urmare a nivelului crescut de estrogen si colagen vei capata o mai buna suplete la nivelul pielii, fiind mult mai fina si delicata;
• prin sex poti uita de stres, griji, probleme. In sfarsit, cineva te doreste si vrea sa te faca fericita. Hormonii fericirii sunt pe punctul lor forte…
• ca urmare a efortului depus in timpul actului sexual, vei mai arde cateva din caloriile nedorite. Cu alte cuvinte, iti vei mentine silueta si iti vei tonifia musculatura;
• daca tocmai ai achizitionat o lenjerie din satin sau o noua saltea este bine sa le testezi rezistenta si sa nu le mentii doar ca piese de mobilier, nu crezi?
• daca vrei sa eviti somnul intrucat esti indragostita de noul serial tv incearca o partida fascinanta de sex. Asa, vei uita de starea de somnolenta si nu vei rata niciun episod;
• nimic din ceea ce te inconjoara nu iti trezeste cheful de distractie? La televizor nu ai gasit inca filmul preferat, eviti sa iesi cu prietenii…Nu crezi ca sexul te poate aduce pe culmile fericirii? Asa ca, incearca sa fii chiar tu actrita din filmul +18;
• daca iubitul este mult prea atasat de mama lui, iar tu nu prea ai chef sa o vizitezi atat de des, poti apela la un mic dejun in doi in pat. Mult mai romantic…
• e ziua iubitului tau si nu i-ai gasit cadoul potrivit? Te poti deghiza in politista, infirmiera sau poti face o partida de striptease, toate fiind preludiul scenelor fierbinti de dupa;
• stiai ca sexul cu altcineva este cea mai buna arma a razbunarii? Asa ca, daca te-a inselat, nu rata dulceata razbunarii cu un alt barbat;

si pentru ca motivele de mai sus nu sunt suficiente daca nu sunt completate de acesta, iata care este secretul: multa iubire. Indiferent de orice partida de sex presupune multa dragoste si atasament.

Stiati ca …

Chiar daca iubirea tine de raporturile noastre sentimentale, adesea aceasta ne poate afecta atat organic, cat si intelectual, cred specialistii americani.

Asa ca, daca vom suferi din iubire, ne putem imbolnavi cardiac. De ce anume? Deoarece despartirea de cel drag presupune o serie de emotii puternice ce cauzeaza anumite crize cardiace. Daca vom putea depasi aceste perioade, urmele „inimii ranite” vor disparea pana si din punct de vedere medical.

Stiati ca sexul presupune o portie zdravana de sanatate? Dar nu in exces, ci de maxim doua-trei ori pe saptamana. Cei care fac sex cu o oarecare frecventa au mai multi anticorpi in organism decat cei care se abtin de la astfel de practici, ceea ce inseamna ca sunt mult mai sanatosi.

Tot potrivit aceluiasi studiu s-a descoperit ca pentru a atinge placerile orgasmului trebuie sa fii eliberata de stres. Asa ca uita de serviciu sau de alte greutati si lasa-te purtat de sentimente…

Hormonii organismului responsabili cu factorii declansatori ai pasiunii presupun scaparea de inhibitiile de orice fel si o noua aventura in necunoscut pentru a da nastere unui bebelus. Asadar, pasiunea presupune existenta unei noi vieti.

Stiati ca cei ce se opun, de fapt se atrag sau mai bine zis cei ce sunt destul de diferiti s-au dovedit a fi partenerii perfecti pentru conceperea unui copil? Asa ca, nu fiti radicali cu cel ce pare a va contrazice pentru ca nu se stie, s-ar putea sa deveniti mult prea apropiati…

A face dragoste cu partenerul de mai multe ori pe saptamana si cu o oarecare regularitate presupune declansarea sentimentelor de iubire fara de acesta. Asa ca, daca la inceput flacara iubirii parea ca nu exista, acum, pentru ca-l iubesti, probabil sexul e de vina…

Orgasmul ajuta la conceptie. O femeie care atinge orgasmul va inmagazina in vagin o mai mare cantitate de spermatozoizi decat o femeie care nu a atins aceste senzatii. Asa ca, viitori tatici, straduiti-va cat mai mult…