Fasole in Diabet: Prieten sau Dușman Pentru Diabetici?

Asociatia diabeticilor recomandă persoanelor cu diabet să consume fasole – proaspătă sau conservată (fără adaos de sare) de câteva ori pe săptămână. Fasolea este considerată un super-aliment pentru dieta unui diabetic. De ce? Pentru că are un indice glicemic mic și poate ajuta la gestionarea nivelurilor de zahăr din sânge mai eficient decât multe alte … Continuă lectura Fasole in Diabet: Prieten sau Dușman Pentru Diabetici?