mic dejun sanatos detoxifiere

Atunci cand vine vorba de sanatate și bună-stare, detoxifierea este unul dintre cele mai des folosite, dar răstălmăcite concepte cu privire la versiunea modernă de “curățare a corpului” – prin urmare, pentru o mai bună claritate și conștientizare, acest concept are nevoie de un pic de revizuire și reimaginare.

Mulți dintre noi au auzit de detoxifiere (și de teatox), dar nu avem nici o idee cu privire la lucrul care ar trebui să fie “detoxifiat” – iar într-o cursă împotriva timpului, majoritatea dintre noi nu cred în ideea de “afară cu vechiul, înăuntru cu noul”, când vine vorba de obiceiuri alimentare, mai ales având în vedere agitația zilnică a vieții. Datorită cerințelor simple cu privire la hidratare (constituția corpului de 70% apă), nutrienți esențiali și mișcări active productive (întindere, ritm cardiac, aer proaspăt), tindem să ne aplecăm în fața templului umil al chimiei și electricității corpului.

Detoxifierea prin alimentatie sanatoasa

Decizia de a alege comoditatea (alimentele rapide, mesele înghețate, preparatele pre-ambalate bogate în conservanți, care expiră), în defavoarea longevității și utilității, ne îngreuneaza încet, încet de-al lungul timpului, iar eventual, mașinăria corpului nostru devine întărită (calficiată), până în punctul în care ajungem să fim rigizi, suferinzi și înțepeniți.

În ceea ce privește sănătatea noastră, priotizarea calității nu este întotdeauna un lucru ușor, mai ales atunci când încercăm să satisfacem cerințele inerente ale vieții de membru civilizat și productiv al societății. A fi sănătos înseamnă o mulțime de lucruri – dacă cereți unei camere pline de persoane să vă dea definiția lor asupra acestui concept, acest lucru vă va consuma întreaga seară.

Scopul nostru este să furnizăm cantități ample de planuri de acțiune, ușor de adoptat, pe care puteți încerca să le aplicați dietei voastre zilnice și stilului de viață activ; detoxifierea sau acțiunea de curățare a deșeurilor toxice generate de activitatea metabolică, respirația și reproducerea celulară și microorganismele dinamice digestive (probiotice) din flora sau microflora intestinală, va deveni noua frontieră progres în viitorul sănătății și bună-stării personalizate. Într-o zi, toți vom știi aceste informații ca și cum au fost sau ar fi trebuit să fie evidențiate, înainte de adoptarea lor în masă sau acceptarea universală 🙂

detoxifiere cu salate de fructe
Detoxifiere cu salate de fructe

Shakeurile ajuta in detoxifiere

Fie că știți ce sunt superalimentele simple integrale, planurile de masă, shake-urile de înlocuire a mesei, posturile, curățarea paraziților interni, istoria suplimentelor și a sănătății este plină de produse care pot fi aplicate diverselor tipuri de industrii și persoane. În ciuda acestui fapt răsunător, industria cea mai versatilă din lumea sălbatică a sănătății alternative, este aceea a detoxifierii. Shake-ul pentru slabit Chocolate Slim pare sa aiba efecte in procesul de detoxifiere a organismului, pe langa cele de slabire.

Cu o gamă de sute de ramuri ale industriei, având mii de aplicații propuse, detoxifierea este o piață imensă, cu un număr semnificativ de adepți. În plus, indivizii care utilizează produse și procese de detoxifiere provin din diverse domenii – iar unii dintre ei nu sunt nici măcar oameni!

Fără îndoială, istoria detoxifierii este unul dintre cele mai vechi și interesante subiecte din orice industrie. În ciuda existenței sale actuale ca industrie de milioane de dolari, piața de curățare și detoxifiere a fost întotdeauna un favorit al practicanților medicinei alternative. Dovezile sugerează că încercările de a curăța organismul, pentru a beneficia de o sănătate sporită, datează de mii de ani.

Fără îndoială, această industrie a fost întotdeauna în prim-planul medicilor. În 2017, inovația continuă i-a determinat chiar și pe medicii renumiți să remarce importanța curățării organismului pentru menținerea sănătății psihicie și fizice.

În plus, detoxifierea este folosită de sute de ani, ca o practică medicală eficientă. Pentru a elimina medicamentele periculoase, alcooli și toxinele din organism, unele practici susțin unele forme de detoxifiere intensă asupra pacienților. Chiar și pacienții care nu caută ajutorul unui practician, iau în considerare perspectivele remediilor interne ale detoxifierii și curățării, pentru a-și scăpa corpul de substanțe periculoase.

Fie dacă cineva încearcă să se recupereze dintr-o recidivă într-o manieră rapidă, fie dacă încearcă să evite efectele unei mahmureli îngrozitoare în ziua muncii, perspectivele detoxifierii influențează în mod semnificativ mintea a milioane de consumatori, în fiecare an.

Chiar și cei care nu sunt susceptibili la vreo recidivă sau o problemă de sănătate, încep să își îndrepte atenția spre lumea detoxifierii. Prin urmare, unele companii afirmă că detoxifierea / dieta lor va ajuta utilizatorii să piardă în greutate.

Citeste articolul despre suplimentul Detoxic:  https://alecia.ro/detoxic-tratament-paraziti/

mic dejun sanatos detoxifiere
Mic Dejun Pentru Detoxifiere

Deși viabilitatea detoxifierii poate fi în continuare dezbătută în comunitatea științifică, principiul curățării corpului de lichide și substanțe inutile nu este nimic nou în mintea americanilor și consumatorilor din întreaga lume. Ca urmare, numărul de americani care dorește să valorifice oportunitățile și pretențiile enorme concepute de companiile majore de detoxifiere, crește în fiecare minut.

Poate că însăși existența unei industrii prospere îi inspiră pe detractori, escroci și pungași. La fel ca și în cazul a sute de alte piețe, industria de curățare a colonului și detoxifiere este plină de exemple de companii care nu oferă un produs legitim, ci doar încearcă să capitalizeze pe baza unei piețe care continuă să crească exponențial.

Drept urmare, numeroase părți ale industriei au fost acuzate de ineficiență și că se axează pe natura naivă a unui public din ce în ce mai nesigur. Având în vedere aceste acuzații, unele companii majore de detoxifiere și-au revizuit strategiile de marketing pentru a evita să ajungă sub lupa presei.

În acest ghid, încercăm să prezentam cititorilor numeroasele aspecte ale detoxifierii. Pentru a educa mai bine consumatorii de pe o piață din ce în ce mai volatilă și mai expansivă, a apărut nevoia unui ghid cuprinzător cu privire la natura detoxifierii. Având în vedere cererea publicului, acest text a fost creat ca un punct de referință atât pentru cititori, cât și pentru consumatori. Este gata să abordeze istoria, aplicațiile, argumentele pro și contra, precum și considerentele majore ale industriei de detoxifiere și curățare.

Despre suplimentele pentru Detoxifiere

Amintiți-vă că nu există nici un substitut pentru sfatul autentic al unui medic și cercetarea unui pacient. Înainte de a avansa cu oricare dintre sfaturile, sugestiile sau opiniile incluse în acest ghid, potențialii consumatori ar trebui să verifice opiniile autorului, în comparație cu rezultatul propriilor cercetări și al opiniilor medicului lor. Asadar, este bine sa cereti sfatul unui medic atunci cand vreti sa faceti o cura de detoxifiere cu un supliment precum Eco Slim de exemplu.

Ca în cazul oricărui proces sau supliment, eficacitatea variază în funcție de diverși factori externi. În mod specific, în cazul detoxifierii, efectele greutății, sănătății și executării procesului nu pot fi subevaluate în importanță. Astfel, utilizatorii ar trebui să pună pe deplin ponderea cercetării, speculațiilor și proceselor în spatele oricărei decizii cu privire la detoxifierea și sănătatea curei pe care o adoptă. În acest fel, utilizatorii vor plonja cu ușurință într-o industrie pe care mulți o consideră drept cea mai importantă piață a sănătății alternative.

pastile pentru detoxifiere

Având în vedere acest lucru, deși îi îndemnăm pe consumatori să navigheze conținutul acestui ghid pentru a motiva și a informa eficient deciziile lor, înțelegeți că opiniile, faptele și părerile menționate în acest ghid sunt supuse schimbării.

Natura industriei suplimentelor înseamnă că schimbarea înțelegerii medicale devine pur și simplu un mod de viață. Prin urmare, în timp ce autorul a luat toate măsurile de precauție pentru a se asigura că faptele incluse în acest ghid sunt legitime, susținute științific și de actualitate, rezultatele pot varia.

Ficatul Si Detoxifierea

Curățarea și dezintoxicarea organismului, sunt o parte invariabilă a tratamentului cu succes al bolilor și a pierderii în greutate. Indiferent de modul în care intră toxinele, mai devreme sau mai târziu, acestea se găsesc in ficat.

În mod ideal, în ficat, toxinele sunt făcute inofensive și trimise la rinichi sau bile, pentru îndepărtarea din organism. Dacă ficatul nu reușește să facă față activității de detoxifiere, toxinele sunt trimise din fluxul sanguin și depozitate în celulele grase și în creier, capturate de țesutul musculoscheletal și de organele interne. Adesea, toxinele se blochează în ficat.

Din nefericire, contribuim în mod voluntar sau fără voie la bombardarea ficatului cu toxine. Culori alimentare, conservanți, îndulcitori artificiali, arome etc. Acestea sunt umplute in toate alimentele fabricate industrial.

alimente-detoxifiere

Nu toată lumea este conștientă de modul în care alcoolul și cafeaua îngreunează detoxifierea ficatului. Paracetamolul obișnuit (Tylenol), la care ne întindem în mod obișnuit în cazul unei dureri de cap sau a unei ușoare creșteri a temperaturii, este o toxină hepatică gravă.

Info: citeste despre Intoxic

Toxinele mediului extern, reprezinta doar o mică parte din activitatea ficatului privind detoxifierea. O mulțime de toxine se formează în interiorul corpului din molecule inofensive. Fiecare respirație, fiecare strănut, fiecare gest produce toxine. Toxinele produc bacterii și ciuperci care trăiesc în organism, atât prietenoase cât și patogene. Hormonii neutilizabili ai glandelor endocrine trebuie, de asemenea, să devină inofensive în ficat. În caz contrar, există un haos hormonal.

Detoxifierea ficatului este necesara si in slabire

Detoxifierea ficatului este un factor critic pentru cei care au nevoie să piardă în greutate. Se știe că toxinele interferează cu arderea grăsimii din organism. La nivel hormonal, toxinele parcate în celulele adipoase, intrerup semnalele de saturație care ajung în creier. Spre deosebire de opinia dominantă, țesutul gras nu este o masă inertă. Țesutul gras este cel mai mare organ endocrin (hormonal) care transmite în mod constant semnale corpului pentru a produce noi celule grase și pentru a stoca energia sub formă de grăsime.

Cu cât mai multe toxine se acumulează în organism, cu atât mai dificilă va fi oprirea cascadei evenimentelor care vă împiedică să deveniți mai slab. În consecință, eliminarea toxinelor și susținerea procesului natural de detoxifiere este o componentă importantă a pierderii în greutate și a metabolismului sănătos. Se crede că dacă greutatea reală depășește norma cu mai mult de 8 kg, atunci în acest caz nu puteți pierde în greutate fără detoxificare.

detoxifiere prin alimentatie
Oboseala cronica = semn ca ne trebuie o detoxifiere

O cantitate mare de toxine se poate manifesta prin simptome de oboseală cronică, dureri de cap, tulburări hormonale, modificări ale dispoziției, depresie, dureri musculare și articulare, erupții cutanate, dificultăți de concentrare, tulburări neurologice, imunitate scăzută și hipertensiune arterială. Aceste condiții, la rândul lor, deschid ușa pentru bolile mortale.

Doctorii din medicina naturala spun ca exista simptome specifice legate direct de intoxicatia  hepatica. Acestea includ manifestări ale pielii, în special acnee și piele uscată, dureri de cap în zona coroanei. Hemoroizii sunt un simptom clasic al ficatului toxic, alături de greață, dificultăți în digerarea grăsimilor, o nuanță galbenă a pielii și a sclerei și constipație (stimularea excreției biliare din veziculea biliare stimulează peristaltismul intestinal).

Plante medicinale pentru detoxifiere

Cele mai cunoscute plante medicinale pentru detoxifierea ficatului sunt rădăcina de păpădie, laptele de ciulin, turmeric, rădăcina de lemn dulce, frunze de borage, isop, balsam de lamaie și flori de mușețel.

Culturile de rădăcini, reprezinta un beneficiu incomparabil pentru detoxificarea ficatului. Sfecla, morcovii si ridichiile sunt cel mai bine folosite pentru aceasta lucrare si sub orice forma: crude, fierte sau sub forma de sucuri. Regele rădăcinilor de detoxifiere este sucul de sfeclă. Ea “expulzeaza” toxinele atat de repede incat trebuie sa fie folosita cu precautie.

Detoxifierea poate fi un factor decisiv în atenuarea (și adesea vindecarea) multor afecțiuni. Mai mult decât atât, cei care nu se consideră “supraîncărcați” cu toxine și nu au motive să-și facă griji în privința sănătății, ci pur și simplu doresc să arate tineri și / sau să piardă în greutate, vor beneficia de programul de detoxifiere.

Linkuri utile:
  1. Beneficiile detoxifierii: https://alecia.ro/beneficiile-detoxifierii/
  2. Detoxifierea si cancerul: http://jeanninewalston.com/detoxification-and-cancer/
  3. Cand avem nevoie de detoxifiere: https://www.mindbodygreen.com/0-8404/top-10-reasons-to-detox-when-you-do-it-right.html
  4. va urma. scrieti-mi pe mail atunci cand gasiti un articol bun despre detoxifiere si il voi pune aici

2 COMENTARII

  1. Eu fac detoxifiere tinand post miercurea si vinerea. Este un obicei (sanatos cred eu) pe care l-am deprins de foarte mult timp si care cred ca este unul dintre cele mai sanatoase obiceiuri pe care le am.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here