Cum sa scapi de celulita?

Celulita, acest dusman stabil, se agata de corp cu timpul si se lasa greu de pe coapse, fese, abdomen, glezne si brate, locuri pe care le prefera cu prioritate.

In primul rand, “coaja de portocala” este o problema strict feminina. Ea apare cand in corp are loc o dereglare a celor doi hormoni, estrogen si progesteron, indeosebi la pubertate, menopauza, in timpul sarcinii, sau cand sunt administrate pilule contraceptive.

Celulita functioneaza ca un depozit inutil

Este un cumul de grasime, apa si impuritati. Persoanele vizibil afectate de celulita au, de regula, o alimentatie proasta, ce include grasimi, dulciuri, alcool, tutun sau medicamente, nu fac miscare sau traiesc intr-un mediu poluat.

Aceasta acumulare de grasimi impiedica circulatia si produce un cerc vicios in care cu cat este mai ingreunata circulatia, cu atat depunerile sunt mai consistente. Cu alte cuvinte, in afara de partea inestetica pe care o presupune, celulita creaza si probleme de sanatate.

Detoxifierea: tratamentul cel mai eficient pentru celulita

Pentru eliminarea ei este recomandata o detoxifiere a organismului prin masaj, regim alimentar si sudatie. Atentie, aceste obiceiuri trebuie incluse permanent in modul de viata pentru ca sunt interdependente.

Green-Spa-Firming-Body-Complex-masaj-celulita

Astfel, masajul anticelulitic nu va functiona fara un regim alimentar corespunzator si fara putina miscare. Apa si ceaiurile de plante sunt importante pentru ca stimuleaza rinichii si favorizeaza eliminarea toxinelor.

Masajul pentru celulita

Masajul disperseaza celulita si realizeaza o suplete a tesuturilor. Prin eliminarea celulitei se imbunatateste circulatia sanguina, pielea devine mai destinsa. Sa nu uitam si de efectul relaxant care ne face sa privim cu ochi mai dulci lupta pentru combaterea celulitei.

Legumele indicate in tratarea celulitei sunt cele bogate in vitamina C: telina, mararul, patrunjelul, castravetele, cu un continut important de fibre si care combat constipatia.

O solutie pot fi baile in care se dizolva uleiuri anicelulitice, masoterapia sau injectarile sub-cutanate, dar in primul rand trebuie schimbat modul de viata pentru ca aceste lucruri sa functioneze.

Sauna pentru tratamentul celulitei

Sauna este indicata celor care au o inima sanatoasa. La o temperatura de 80 – 90 de grade Celsius tensiunea creste si accelereaza ritmul cardiac, iar aceasta caldura este periculoasa pentru cei sensibili. Este recomandat sa se bea un pahar mare de apa inainte de a intra la sauna.Cazurile de celulita disproportionata necesita examen medical pentru ca ar putea fi vorba de o problema hormonala serioasa.

Te-a ajutat articolul? Da-i o nota de la 1 la 10!
7.7/103 ratings

1 COMENTARIU

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here