vineri, 29 septembrie
Alecia.ro
No Result
View All Result
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări
DIABET
REȚETE CULINARE
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări
No Result
View All Result
Alecia.ro
No Result
View All Result
Home Intrebări şi Răspunsuri Tabel nutrițional

Cate calorii are un meniu KFC?

by Maria
2 ianuarie
calorii-kfc

Despre KFC nu cred ca am povestit prea multe, insa in linii mari, cu toate ca stiu ca nu au cea mai sanatoasa (sau ieftina) mancare, ocazional cad prada tentatiilor si mai mananc cate un meniu. De fiecare data imi promit ca il aleg pe cel mai mic insa acest lucru se schimba imediat ce ajung la plasarea comenzii 😀

pui de la kfc caloriiUnul dintre cele mai ingrijoratoare lucruri este numarul de calorii pe care mancarea de la KFC il are si care fara prea mari probleme poate da o dieta peste cap. Bineinteles, daca mancati frecvent la KFC. Un meniu o data pe luna cand vi se face pofta, nu poate face atat de mult rau.

Calorii Crispy Strips KFC

Crispy Strips sunt printre preferatele mele de la KFC.

100 de frame de Crispy Strips ar avea aproximativ 327 de calorii, 9.5 grame de carbohidrati, 1.3 grame de fibre si 14.2 grame de proteine. Mai multe puteti vedeain imaginea de mai jos.

crispy-kfc

Calorii aripioare picante KFC

Nici aripioarele picante nu sunt mai prejos in ceea ce priveste caloriile, 100 de grame de aripioare picante avand in jur de 320 de kalorii. Mai multe detalii, in tabelul de mai jos.

urda calorii

Calorii Urdă – Câte calorii are urda?

pepene calorii cate calorii are un pepene rosu

Pepene calorii 🍉 cate calorii are o felie de pepene roșu?

calorii-cirese

Calorii cirese – ne putem ingrasa de la cirese?

cate-calorii-are-un-mar

Cate calorii are un mar? Stiai ca poti face o cura de slabit cu mere?

 100 grame Crispy Strips

Calorii 320
Proteine 20.3
Lipide 21.8
Carbohidrati 10.7
Fibre 0.1
 200 grame Crispy Strips

Calorii 640
Proteine 40.6
Lipide 43.6
Carbohidrati 21.4
Fibre 0.2
 300 grame Crispy Strips

Calorii 960
Proteine 60.9
Lipide 65.4
Carbohidrati 32.1
Fibre 0.3

Calorii Cartofi Prajiti KFC

Cartofii prajiti sunt iarasi una dintre cele mai mari atractii de la KFC. Din pacate si eu sunt o mica bomba calorica, 100 de grame de cartofi prajiti de la KFC avand in jur de 311 kalorii.

 100 grame Cartofi Prajiti KFC

Calorii 311
Proteine 3.6
Lipide 15.6
Carbohidrati 39.2
Fibre 3.7
 200 grame Cartofi Prajiti KFC

Calorii 622
Proteine 7.2
Lipide 31.2
Carbohidrati 78.4
Fibre 7.4
 300 grame Cartofi Prajiti KFC

Calorii 933
Proteine 10.8
Lipide 46.8
Carbohidrati 117.6
Fibre 11.1

Daca le luam separat, nu ar fi tragedie foarte mare deoarece cu putina vointa scoatem caloriile de la celelalte mese. Problema apare atunci cand mancam un meniu complet care contine cel putin: Crispy Strips sau aripioare picante + carofi prajiti + un sos + un pahar de suc care de cele mai multe ori este Cola (vezi aici cate calorii are Coca Cola).

Cu totii avem zile in care ni se pune pata pe un meniu la KFC in ciuda faptului ca suntem la dieta si ca acel meniu risca sa ne-o dea peste cap. Printre cele mai apreciate chestii de la KFC sunt acele aripioare picante de pui, care pe buna dreptate sunt foarte gustoase. Nu stiu cum le fac, insa reusesc sa o faca bine si recunosc ca am incercat si eu acasa sa prepar niste aripioare de pui picante ca la KFC insa nu prea mi-au iesit 😀

 100 grame aripioare KFC

Calorii 320
Proteine 20.3
Lipide 21.8
Carbohidrati 10.7
Fibre 0.1
 200 grame aripioare KFC

Calorii 640
Proteine 40.6
Lipide 43.6
Carbohidrati 21.4
Fibre 0.2
 300 grame aripioare KFC

Calorii 960
Proteine 60.9
Lipide 65.4
Carbohidrati 32.1
Fibre 0.3

Acestea find spuse, aripioarele picante de la KFC desi au destul de multe calorii, n-ar fi o tragedie daca le consumati ocazional cand simtiti nevoia si daca bineinteles sunteti destul de responsabili sa „recuperati” adica sa ardeti caloriile prin sport.

Tags: Tabel Nutrițional
Share101Pin23Send

Alte informații utile

urda calorii
Tabel nutrițional

Calorii Urdă – Câte calorii are urda?

pepene calorii cate calorii are un pepene rosu
Tabel nutrițional

Pepene calorii 🍉 cate calorii are o felie de pepene roșu?

calorii-cirese
Tabel nutrițional

Calorii cirese – ne putem ingrasa de la cirese?

cate-calorii-are-un-mar
Intrebări şi Răspunsuri

Cate calorii are un mar? Stiai ca poti face o cura de slabit cu mere?

calorii-porumb
Intrebări şi Răspunsuri

Cate calorii are un porumb fiert?

calorii-clatite
Tabel nutrițional

Calorii Clatite – cate calorii are o clatita?

Load More

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Snickers la pahar
Culinar

Prăjitura Snickers, la pahar: desert gata în doar 10 minute

Gogosi cu gris
Culinar

Gogoși pufoase cu 1 cană de apă și 1 cană de griș – păstrează rețeta pentru că vei avea nevoie

dieta-cu-oua
Diete De Slăbit

Dieta Cu Oua: Poți Slăbi 10 kilograme. Citește Dieta, nu este grea!

ceapa-in-diabet
Viața cu Diabet

Ceapa in Diabet – Au voie diabeticii sa manance ceapa?

Ardei murati pentru umplut
Culinar

Ardei murați la borcan: perfecți pentru a fi umpluți. Se mențin foarte bine toata iarna

Gătește în acest mod chiftelele și nu vei regreta: foarte moi și suculente
Culinar

Gătește în acest mod chiftelele și nu vei regreta: foarte moi și suculente

Minciunele cu zahar
Culinar

Minciunele pufoase, amintirea copilăriei! Desert delicios, rapid și ieftin

fasolea-in-diabet
Viața cu Diabet

Fasole in Diabet: Prieten sau Dușman Pentru Diabetici?

Dieta de 1200 de Calorii/Zi – Află Cât Poți Slăbi în 30 zile (și ce poți mânca)
Diete De Slăbit

Dieta de 1200 de Calorii/Zi – Află Cât Poți Slăbi în 30 zile (și ce poți mânca)

ardei-umpluti-cu-branza
Culinar

Rețetă de ardei umpluti cu brânză – descopera secretul celor mai deliciosi ardei umpluti

  • Publicitate
  • Termeni si conditii
  • Contact

© 2023 Alecia.ro - Blogul Femeii Moderne

No Result
View All Result
  • Home
  • Sănătate
  • Dietă & Slăbire
  • Frumusete
  • Casă și Gradină
  • Recomandări

© 2023 Alecia.ro - Blogul Femeii Moderne