Nivelurile crescute ale acidului uric în sânge, denumite și hiperuricemie, pot crește riscul de apariție a insuficienței de guta și a insuficientei renale. Dacă practicați diferite modalități de a reduce acidul uric în sângele dvs., atunci puteți preveni o agravare a situației și puteti evita complicațiile grave.
Acidul uric este o substanță care este prezentă în organism, deoarece se formează ca un produs al metabolismului, atunci când sistemul digestiv îndepărtează purinele. Alimentele, precum ficatul, hamsiile, macroul, berea și fasolea uscată, sunt bogate in purine.Cel mai adesea, acidul uric se dizolvă în sânge și intră în rinichi, din care se excretă în urină.
Uneori, nivelul acidului uric în sânge poate crește, dacă organismul nu îl poate retrage prin urină sau dacă organismul produce prea mult acid uric. Această afecțiune anormală este cunoscută sub numele de hiperuricemie (conținut crescut de acid uric).
Nivelul normal al acidului uric variază de la 3,0 la 7,0 mg / dl, iar la cei care suferă de hiperuricemie, acesta depășește 7,0 mg / dl. Un astfel de nivel ridicat de acid uric din sânge necesită supraveghere medicală și tratament pentru a scădea nivelul acidului uric la normal.
Complicații datorate nivelurilor ridicate de acid uric din sânge
Una dintre cele mai frecvente complicații ale hiperuricemiei este GUTA. Aceasta este o inflamație a articulațiilor sau a artritei, care provoacă o durere considerabilă pacientului. Hiperuricemia crește riscul apariției gutei, deoarece acidul uric se acumulează în sânge și cauzează formarea cristalelor microscopice în articulație. Aceste cristale pot pătrunde în articulația sinovială și pot provoca dureri atunci când are loc frecarea în timpul mișcării în articulație.
Primul semn al gutei este durerea și inflamația în degetul mare. Cu toate acestea, guta poate afecta alte zone ale corpului, inclusiv glezne, încheieturi, umeri, pelvis și coloana vertebrala. Din cauza hiperuricemiei, poate apărea și acumularea de toxine în rinichi. Prin urmare, hiperuricemia cronică poate provoca insuficiență renală.
Dacă o astfel de situație periculoasă s-a dezvoltat din cauza conținutului crescut de acid uric, singura modalitate de tratare a acesteia va fi dializa sau transplantul de rinichi.
Cauzele acidului uric crescut în sânge
Hiperuricemia poate fi cauzată de două cauze. Se întâmplă fie din cauza creșterii nivelului de acid uric cauzat de scindarea purinelor, fie pe baza bolii. Chiar și anumite medicamente pot provoca un conținut ridicat de acid uric în sânge. De exemplu, unele medicamente pentru chimioterapie, diuretice, precum și medicamentele utilizate pentru tratarea bolii Parkinson pot crește nivelul acidului uric.
Iată câteva motive de bază care pot duce la creșterea conținutului de acid uric care se acumulează în organism:
- Medicamente. Unele medicamente pot provoca o creștere a nivelului de acid uric și, dacă sunt prescrise pentru utilizarea pe termen lung, medicii ar trebui să acorde atenție efectului secundar al acestui medicament.
- Afecțiuni renale. Hiperuricemia se poate dezvolta atunci când rinichii nu sunt în măsură să îndepărteze purinele din organism, din cauza diferitelor boli sau afecțiuni renale.
- Bolile endocrine. Astfel de boli sau tulburări, cum ar fi diabetul sau acidoza, pot, de asemenea, să crească nivelul acidului uric în sânge.
- Unele patologii. Astfel de patologii precum preeclampsia, obezitatea, ciroza, psoriazisul și hipotiroidismul pot, de asemenea, provoca hiperuricemie.
- Anumite boli. Bolile, cum ar fi boala lui Hodgkin, anemia celulelor secera si tulburarea genetica ereditara, cunoscuta sub numele de sindromul Lesch-Nayhan, contribuie, de asemenea, la dezvoltarea hiperuricemiei.
- Mod de viata. Exercițiile contribuie la dezintegrarea țesuturilor și îmbunătățesc excreția renală. Acest lucru poate crește și nivelul acidului uric. Înfometarea sau alimentația rigidă, consumul de fructoză în cantități mari și consumul de alimente bogate în purine, toate cresc riscul de hiperuricemie.
Cum se reduce conținutul de acid uric în sânge
Dacă ați găsit un nivel ridicat de acid uric în sânge, medicul vă va prescrie un tratament. Acest tratament va avea ca scop reducerea durerii cu medicamente antiinflamatorii, precum și eliminarea cauzei, ceea ce duce la acumularea de acid uric.
Deoarece nivelurile ridicate de acid uric pot provoca guta și cresc riscul de pietre la rinichi și insuficiență renală, este foarte important să se combine medicamente și măsuri generale pentru a menține un nivel normal de acid uric în sânge.
Sfaturi importante pe care trebuie să le urmați dacă nivelul acidului uric în sânge a crescut:
- Evitați produsele bogate în purine. Carnea organică, cum ar fi ficatul, alte carnuri de animale, precum și hamsiile, conțin multe purine. În plus, băuturile alcoolice, siropurile bogate în fructoză, carbohidrații rafinați (cum ar fi pâinea albă și prajiturile) măresc și producția de purine. Prin reducerea utilizării acestor produse, puteți reduce nivelul acidului uric în sânge.
- Beti multe lichide. Fluidele, în special apa, sporesc excreția urinei, contribuind astfel la excreția acidului uric din organism. Prin urmare, beți opt până la șaisprezece pahare de apă pe zi si puteți reduce conținutul de acid uric în sânge.
- Scadeti in greutate. Obezitatea crește riscul unor boli diferite. Excesul de greutate, de asemenea, crește riscul de a dezvolta guta. Prin urmare, scăderea în greutate, poate, de asemenea, sa reduce riscul de creștere a nivelului de acid uric în sânge și riscul de gută.
- Luați medicamente prescrise. Medicii prescriu cel mai adesea, următoarele medicamente: medicamente care promovează excreția acidului uric, inhibitori ai xantin oxidazei și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru a reduce conținutul de acid uric în sânge. Dacă medicamentele sunt prescrise, rezultatele tratamentului trebuie verificate în mod regulat.
Nivelurile ridicate de acid uric din sânge pot avea cauze diferite. Metodele de tratament depind de cauza inițială, care a dus la acumularea de acid uric. Reducerea nivelului de acid uric este extrem de necesară pentru a evita complicațiile.
Prin urmare, nu vă bazați exclusiv pe un medicament antiinflamator pentru a reduce durerea, deoarece acesta va oferi doar o ușurare temporară, deoarece efectul pe termen lung al nivelurilor ridicate de acid uric în sânge poate pune în pericol viața.
Cele mai bune ceaiuri care pot reduce nivelul de acid uric din organism
Ceaiurile din plante, prezentate in randurile de mai jos, au efect diuretic si detoxifiant, fiind benefice in eliminarea toxinelor din zonele in care nivelul de acid uric este crescut.
Atunci cand nivelul de acid uric din organism este foarte ridicat apare hiperuricemia. Aceasta tulburare se declanseaza in momentul in care nivelul acidului uric in sange este mai mare de 7 mg/dl.
Aceasta substanta apare ca urmare a descompunerii purinelor. Purinele se obtin din surse alimentare si patrund in sange. De eliminarea purinelor din organism se ocupa rinichii.
Din pacate, in anumite situatii, purinele nu pot fi eliminate, fie din cauza faptului ca organismul nu are capacitatea necesara de a scapa de purine, fie din cauza faptului ca nivelul de acid uric este foarte ridicat.
Prin urmare, in organism apar reactii inflamatorii ce pot afecta viata de zi cu zi. O persoana cu un nivel ridicat de acid uric in organism se poate confrunta cu dureri articulare si este predispusa la guta. De asemenea, are un risc ridicat de a face pietre la rinichi.
Din fericire, natura ne ofera solutii la majoritatea problemelor cu care ne confruntam. Consumand anumite ceaiuri pe baza de plante, vom putea mentine acidul uric la un nivel optim, prevenind astfel complicatiile.
Ceaiuri ce pot reducere nivelului de acid uric
Ceai de armurariu
Daca vrei sa-ti imbunatatesti functiile excretoare ale organismului, trebuie sa consumi ceai de armurariu. Fiind bogat in antioxidanti, acest ceai purifica sangele, previne cresterea nivelului de acid uric si imbunatateste functiile ficatului.Ingrediente necesare pentru ceaiul de armurariu:
- 30 gr seminte de armurariu
- 250 ml apa
Cum se prepara ceaiul de armurariu?
Pentru inceput va trebui sa pisezi semintele de armurariu. Incalzeste apoi 250 ml de apa intr-o oala, iar inainte de a da in clocot, va trebui sa adaugi armurariul. Da focul la mic si lasa ceaiul la infuzat 5 minute.
Dupa ce au trecut cele 5 minute, trebuie sa iei oala de pe foc si sa lasi ceaiul la racit. Dupa aproximativ 10 minute, strecoara ceaiul si consuma-l.
Cum se consuma ceaiul de armurariu?
Acest ceai se bea dimineata, insa poate fi consumat si la pranz. Se recomanda consumul de ceai de armurariu timp de minimum 3 saptamani.
Ceai de anghinare
Anghinarea este o planta erbacee, bogata in acid linoleic si cafeic. In plus, aceasta planta mai contine si acid oleic. In momentul in care acesti acizi care se gasesc in anghinare se absorb in organism, inlaturarea purinelor din sange se face mult mai usor.Avand proprietati diuretice, anghinarea stimuleaza productia urinei, ajutand astfel la scaderea nivelului acidului uric.
Ingrediente necesare pentru preparea ceaiului de anghinare:
- 1 anghinare
- 500 ml apa
Cum se prepara ceaiul de anghinare?
Pentru inceput va trebui sa speli anghinarea si sa-i tai codita. Pune 500 ml apa la fiert. Frunzele exterioare ale anghinarei se elimina, iar cele moi se adauga in oala cu apa cand incepe sa clocoteasca.
Lasa ceaiul sa fiarba 5 minute, la foc mic. Ia apoi ceaiul de pe foc, lasa-l cateva minute la racit, apoi strecoara-l.
Cum se consuma ceaiul de anghinare?
Se consuma 2 cani de ceai pe zi: o cana dimineata, inainte de masa si una la pranz. Se recomanda consumul ceaiului de anghinare timp de 14 zile.
Ceai de coada-calului
Ceaiul de coada-calului are actiune diuretica si reuseste, astfel, sa sustina productia de urina. Prin urmare, prin consumul de ceai de coada calului, nivelul de acid uric din organism, se reduce, iar eliminarea deseurilor este facilitata.
Ingrediente necesare pentru prepararea ceaiului:
- 15 gr coada-calului
- 250 ml apa
Cum se prepara ceaiul de coada-calului?
In 250 ml apa fierbinte, se adauga 15 gr de coada calului. Se acopera ceaiul si se lasa la infuzat aproximativ 10 minute. Inainte de a fi consumat, ceaiul trebuie strecurat.
Cum se consuma ceaiul de coada-calului?
La fel ca si ceaiul de anghinare, ceaiul de coada-calului se consuma de doua ori pe zi. Dimineata, pe stomacul gol se bea o cana de ceai, iar dupa-amiaza se bea cea de-a doua cana de ceai. Se recomanda consumul de ceai de coada-calului, pentru o perioada de 3 saptamani.
Ceai de papadie
Papadia poate ajuta la reducerea nivelului de acid uric din organism, deoarece are proprietati diuretice si detoxifiante. Prin consumul ceaiului de papadie, functia ficatului si a rinichilor se imbunatateste, iar retentia de apa este prevenita.Ingrediente necesare pentru prepararea ceaiului de papadie:
- 5 gr papadie uscata
- 250 ml apa fierbinte
Cum se prepara ceaiul de papadie?
Petalele de papadie uscate se pun in apa fierbinte si se lasa la infuzat timp de 10 minute. Inainte de a fi consumat, ceaiul se strecoara.
Cum se consuma ceaiul de papadie?
Se recomanda consumul a doua cani de ceai zilnic, pentru o perioada de 14 zile.
Urzica este benefica pentru organismul uman. Aceasta planta medicinala poate purifica sangele si poate reduce inflamatiile aparute din cauza nivelului crescut de acid uric. Urzica contine substante ce pot descompune purinele din sange.Ingrediente necesare pentru prepararea ceaiului de urzica:
- 5 gr urzica
- 250 ml apa
Cum se prepara ceaiul de urzica?
Intr-o cana cu apa fierbinte se adauga 5 gr de urzica. Se acopera cana cu un capac si se lasa la infuzat aproximativ 5 minute. Inainte de consum, ceaiul se lasa la racit timp de 10 minute, dupa care se strecoara.
Cum se consuma ceaiul de urzica?
In fiecare dimineata, pe stomacul gol, se consuma cate o cana de ceai de urzica, pentru o perioada de minimum 14 zile.
Totusi cred ca ar trebui sa mentionati si medicul specialist la care trebuie mers, carui medic trebuie sa ne adresam. Multumesc
Buna Sanziana. Trebuie sa va adresati unui medic specialist in medicina interna.
Multumesc frumos pentru intrebare.