Un abdomen umflat este atunci cand zona burtii tale este mai mare ca de obicei, iar acest lucru nu se intampla din cauze normale cum ar fi o masa copioasa sau 1 – 2 halbe de bere.
De foarte multe ori, un abdomen umflat ne poate indica probleme ale sanatatii care ar fi bine sa nu fie ignorate.
Cauze abdomen umflat
Umflarea abdomenului ( sau distensia abdominala) este cauzata mai des de faptul ca ai mancat prea mult decat de o boala. Problema poate fi, de asemenea, cauzata de:
- Inghitire de aer (tic nervos)
- Adunare de fluide in abdomen (acest simptom poate fi semnul unei afectiuni medicale mai serioase)
- Gazul adunat la nivel intestinal si care se datoreaza consumului de alimente cu un continut mare de fibre ( cum ar fi de exemplu fructele si legumele)
- Sindromul colonului iritabil (citeste aici un articol despre colonul iritabil)
- Intoleranta la lactoza
- Chist ovarian
- Blocaj partial al scaunului
- Sarcina
- Sindromul premenstrual
- Fibroide uterine
- Luarea in greutate (ai putea lua in considerare slabirea cu dieta sau cu suplimente pentru slabit naturale)
Ingrijirea acasa: ce putem face?
Un abdomen care este provocat de faptul ca ai consumat o masa grea va disparea treptat in timp, pe masura ce continui sa digeri mancarea ingerata. Consumarea unor cantitati mai mici de de mancare va ajuta la prevenirea umflarii abdomenului.
Pentru un abdomen umflat care este cauzat de inghitirea de aer, trebuie sa:
- Sa eviti bauturile carbogazoase
- Sa eviti sa mai mesteci guma sau sa mai sugi bomboane sau acadele
- Sa eviti sa bei printr-un pai sau sa bei guri mici sintr-o bautura mai fierbinte
- Sa mananci incet
Pentru un abdomen umflat si care este cauzat de malabsorbtie, poti s incerci sa iti schimbi dieta si sa iti limitezi consumul de lapte si de alte produse lactate. Poti sa vorbesti cu medicul tau de familie.
Pentru un abdomen care este umflat din alte cauze, trebuie sa urmezi tratamentul care ti-a fost prescris de catre medicul tau de familie.
Pentru sindromul de colon iritabil:
- Sa scazi stresul emotional
- Sa cresti aportul de fibre vegetale din regimul tau alimentar
- Sa vorbesti cu medicul tau
Cand trebui sa contactezi un medic
Sa iti suni medicul de familie daca:
- Daca umflatura abdominala se mareste si nu incepe sa iti dispara
- Umflatura apare cu alte simptome ce nu pot sa fie explicate
- Abdomenul tau este mai moale la atingere
- Ai febra mare
- Ai diaree severa sau scaune pline de sange. Pe termen scurt, pana ajungi la doctor, poti folosi una dintre aceste solutii pentru a ameliora diareea.
- Nu esti capabil sa bei sau sa mananci pentru perioade de timp de 6 pana la 8 ore
La ce sa te astepti in timpul vizitei la cabinetul medical?
Medicul tau va efectua o examinare fizica si iti va pune diferite intrebari despre istoricul tau medical, cum ar fi de exemplu atunci cand au inceput problemele si atunci cand iti apar.
Medicul tau de familie te va intreba, de asemenea, si de alte simptome pe care le-ai putea avea, cum ar fi de exemplu:
- Perioada menstruala absenta
- Diaree
- Senzatie excesiva de oboseala
- Flatulenta sau balonare excesive
- Iritabilitate
- Vomat
- Luare in greutate
Printre testele care ar putea sa fie facute, se numara:
- Scanarea CT a abdomenului
- Scanare abdominala cu ultrasunete
- Teste de sange
- Colonoscopie
- Esofagogastroduodenoscopie
- Paracenteza
- Sigmoidosopie
- Analiza scaunului
- Scanarea cu raze X a abdomenului
