Acasă Căutați

desert banane - rezultatele căutării

Dacă nu sunteți mulțumiți de rezultate, vă rugăm folosiți alt criteriu de căutare
dieta cu banane

Dieta cu banane – la masa de dimineață se consumă doar banane și se...

Dietele care au un centru un anumit aliment sunt foarte atractive pentru unele persoane, mai ales dacă este vorba despre un aliment preferat. De pildă, dieta cu banane, care a fost promovatăpe un site de...
cate-calorii-are-o-banana

Cate calorii are o banana? Putem tine o dieta cu banane?

Bananele sunt printre cele mai consumate fructe din tara noastra, datorita continutului lor ridicat de vitamine si minerale dar si datorita efectelor benefice pe care acestea le au asupra organismului, insa foarte putine persoane...
dieta balerina pui

Dieta Balerina – ce mănâncă balerinele pentru a avea suficientă energie?

Dieta Balerina te va surprinde cu numeroasele sale restrictii alimentare. Aceasta dieta pare, oarecum, misterioasa. Este greu de imaginat cum balerinele isi pastreaza aspectul fizic impecabil. In acelasi timp, acestea au suficienta energie pentru a-si...
exercitii-pentru-femei-pentru-a-obtine-un-abdomen-ferm

Exercitii pentru abdomen – cele mai bune pentru a obtine patratelele mult dorite

Primii centimetri de grasime nedorita se depun pe abdomen atat la femei cat si la barbati. Cu toate ca pare ciudat, exista chiar si oameni slabi care acumuleaza grasime la nivelul abdomenului sau fac...
dieta-paleo

Dieta Paleo – alimente „reale”, adică neprocesate, alimente pe care le consumau strămoșii noștri

Dieta Paleo – alimentația strămoșilor de dinainte de revoluția agricolă Dieta Paleo pretinde că putem slăbi și deveni mai sănătoși mâncând alimentele pentru care am fost creați de la început. A fost creată de cercetătorul...

Dieta Omega – un plan alimentar sănătos bazat pe o abordare mediteraneană

Dieta Omega este un plan alimentar sănătos bazat pe o abordare mediteraneană. Autoarea ei este dr. Artemis Simopoulo. Acesta aduce în atenție o diferență majoră între diferitele tipuri de acizi grași Omega-3 și Omega-6. Mai...
sirop-de-artar

Siropul de arțar – 4 beneficii impresionante. Este o alternativă naturală la zahărul rafinat

Siropul de arțar este promovat în mod special ca o alternativă naturală la zahărul rafinat, asociat cu atât de multe probleme de sănătate. Este consumat ca produs alimentar. Beneficiile asociate consumului de sirop de arțar...
fructe-diabet

Fructe recomandate in diabet – ce fructe ai voie sa mananci daca ai diabet?

Consumul de fructe este o modalitate delicioasa de a-ti sfatisface foamea si nevoile nutritionale zilnice. Cu toate acestea, majoritatea fructelor contin zahar. De aceea, multi s-au intrebat daca fructele sunt potrivite pentru persoanele care...
cum-sa-pierzi-in-greutate

Ghidul unei persoane foarte ocupate pentru a pierde in greutate

Sa pierzi in greutate poate fi o adevarata provocare pentru toata lumea, dar atunci cand ai un program foarte agitat, plin de programari, de sarcini si de oblligatii care iti consuma tot timpul, scopul...
despre-dieta-80-10-10

Dieta 80 10 10 – Totul despre aceasta dieta

Dieta 80 10 10 sustine ca ratiile ideale pentru a va mentine sanatatea sunt 80% carbohidrati, 10% proteine si 10% grasimi. Alte diete vegetariene cu un continut redus de grasimi se bazeaza pe amidonul gatit...