Regimul mesei unice

Este o practica din ce in ce mai raspandita , dar care care dezechilibreaza repartitia zilnica. Bineinteles ca, intr-o prima faza, poate impiedica mobilizarea grasimilor de rezerva, dar intr-o a doua faza, dupa ce organismul s-a adaptat la noile conditii, va favoriza o noua luare in greutate prin formarea de rezerve adipoase.

De fapt, pentru a compensa “golul’ creat prin sarirea uneia sau a mai multor mese, organismul se va adapta, absorbind cat mai multe grasimi, asigurandu-si astfel suficente rezerve. Astfel, pierderea in greutate este inexistenta.

1 parere . Tu ce crezi ?

  1. Flavia

    Ma intreb oare cat de sanatos poate fi sa mananci o singura data pe zi? Regimul acesta cu o singura masa eu nu l-as tine, sincer va zic 🙂

Scrie un comentariu sau o intrebare: