Dieta lui Piedone

De Piedone suntem siguri ca ati auzit cu totii si stiti ca a avut probleme destul de mari cu greutatea. Acum ceva vreme impreuna cu un medic specialist a gasit o dieta de slabire care l-a ajutat sa slabeasca 62 de kilograme in 10 luni, ceea ce este incredibil tinand cont ca a tinut o dieta sanatoasa care nu i-a afectat in nici un fel organismul si i-a adus doar beneficii. Aceata a fost numita dieta lui Piedone, si ea a fost impartasita in direct la emisiunea lui Maruta, Happy Hour.

Dieta lui Piedone nu este o dieta minune, ci o dieta foarte inteligent gandita in care se pune mare accent pe regimul cu foarte putin cabohidrati si in care se tine cont de principiile de cobinare a alimentelor. Trebuie sa precizez faptul ca desi dieta lui Piedone a dat rezultate exceptionale in cazul dumnealui, este posibil ca ea sa nu functioneze pentru oricine pentru simplu fapt ca nu avem cu totii acelasi tip de metabolism (metabolism proteic, metabolism carbohidrat sau metabolism mixt). In opinia mea, dieta lui Piedone este perfecta pentru persoanele care au metabolism proteic, insa si celelalte pot invata lucruri utile din dieta lui Piedone, deci nu aveti nimic de pierdut daca continuati sa cititi.

Dieta lui Piedone

In continuare va vom prezenta dieta lui Piedone exact asa cum a fost ea prezentata fara nici o modificare. Cu toate acestea in functie de programul dumneavoastra puteti modifica orele insa aveti grija cum va programati ca ultima masa sa nu fie mai tarziu de ora 19.

Ora 08.00 – omleta cu oua de prelpelita si sunca prajita (atentie, prajite fara ulei).

Ora 10.00 – Un piept de pui mediu facut la gratar sau fiert (este bine sa le alternati pentru a evita monotonia).

Ora 12.30 – Ciuperci facut ela gratar sau legume proaspete facute la gratar.

Ora 15.00 – Pulpa de vita facuta la gratar sau fiarta in functie de preferintele dumneavoastra.

Ora 18.30 – Iaurt slab sau branza de vaci cu legume (castraeti, verdeata, ceapa etc).

Desi in Dieta lui Piedone “Oficiala” nu se vorbeste nimic despre miscare, eu recomand ca pe parcursul ei sa faceti cat de multa miscare puteti. Recomandarile mele merg catre exercitii cardio care va vor ajuta sa ardeti grasimea mai rapid si sa va mentineti in forma.

 

5 pareri . Tu ce crezi ?

    • Maria

      Delia vorbesti prostii si vorbesti in necunostinta de cauza. Este gras acum, dar stii macar cum era inainte? Sa slabesti la varsta lui atatea kilgorame nu e tocmai usor, crede-ma 😉

  1. Scandal

    Tot respectul pentru domnul Piedone. Cat a reusit sa slabeasca nu multi o pot face. Sincer il apreciez pentru chestia asta. Si eu ma lupt cu kilogramele de ani buni dar fara rezultate prea imbucuratoare. Daca as sti ca functioneaza si la mine pe bune ca as incerca si eu sa tin macar cateva luni dieta lui Piedone ….

  2. Robert

    Umflatul asta a slabit pentru ca e bolnav! Sper sa moara in grasime innecat … asta pentru milioanele de euro furate de la noi cetateni ai Bucurestiului ( si cand dai contracte paguboase de la primarie firmelor lui fiso sau a nepotilor tot FURT e)

  3. Lucy

    eu acum tin o dieta si anume daneza sunt la a cince-a zi am slabit 5 kg aproape primele kilograme le dai jos apoi e mai greu la mie e sedentarismul,eu avind aproape 93kg la 1,73 e fff greu primele zile .,anul trecut am fost si la nutritionist am cheltuit foarte multi bani si cu ajuorul pastilelor am slabit dar kilogramele sau pus la loc poate chiar mai mult .Oare mai mancam ceva natural?????? bunica si surorile ei nu se mai chinuiau cu diete nici fructele nu sunt indicate doar unul pe zi contin fructoza ,zaharoza,sa fiti sanatosi

Scrie un comentariu sau o intrebare: