Dieta cu lamaie

Dieta cu lamaie este excelenta pentru persoanele care vor sa elimine toxinele din organism usor si eficient dar si pentru persoanele care vor sa piarda cateva kilograme. Lamaile sunt fructe la indemana tuturor si care contin o cantitate importanta de vitamina C, iti ofera un plus de energie, te ajuta sa slabesti si in acelasi timp faci si o cura rapida de detoxifiere a organismului.

Dieta cu limonada (Master Cleanse) – este una dintre cele mai eficiente diete cu lamai care are ca scop detoxifierea organismului. Aveti grija la contraindicatiile ei si tineti cont dieta cu limonada este interzisa persoanelor cardiace. Aceasta dieta o puteti tine intre 5 – 14 zile, in functie de preferintele dumneavoastra. Folosind aceasta dieta pentru o perioada suficienta de timp, veti observa o pierdere in greutate, o scadere a simptomelor artritei daca este cazul si o ameliorare a infectiilor si durerilor.

Dieta cu lamaie nu este o dieta propriu-zisa, este mai degraba o mono-dieta lichida, foarte rapida care va ajuta nu numai la scaderea in greutate ci organismul dumneavoastra va beneficia de multe alte beneficii in urma ei, datorita continutului ridicat de vitamine si aminoacizi pe care il contin lamaile.

Un meniu in dieta Master Cleanse ar arata cam asa :

  • Dimineata si seara se va bea un ceai pe baza de plante cu efect laxativ (ceai antiadipos, ceai de mente etc).
  • De 12 ori pe zi se va bea suc proaspat de lamaie (poate fi si lime) cu piper si sirop de artar amestecat cu apa.
  • Nu trebuie sa lipseasca baile cu apa sarata.
  • Pe parcursul dietei nu consumati nici un fel de aliment hipocaloric.
  • Durata acesteia trebuie sa dureze aproximativ 10 zile in functie de starea dumneavoastra fizica si bineinteles, in functie de starea dumneavoastra de sanatate.

Beyonce si Naomi Campbell au reusit sa slabeasca cu aceasta Dieta cu limonada. Incercati si dumneavoastra sau daca ati incercat pana acum, impartasiti-ne experientele dumneavoastra!

2 pareri . Tu ce crezi ?

  1. Dna Elena

    De ce sunteti naivi si credeti ca Beyonce a slabit cu o simpla dieta? Ea are suficienti bani incat sa isi permita o echipa de nutritionisti care sa ii faca dieta astfel incat sa arate bine ….

Scrie un comentariu sau o intrebare: