De ce ne ingrasam ?

Dupa cum am precizat intr-un alt articol, luarile si pierderile in greutate, bruste sau treptate, insignifiante sau semnificative, se pot datora dereglarii ponderostatului. Aceasta dereglare se traduce fie prin neputinta pondestatului de a sustine greutatea de referinta, fie prin deplasarea intr-o directie sau alta a acestei valori, dapt care determina modificarea greutatii de referinta.

Astfel, la fel cum nu putem pretinde ca greutatea e reglata numai de echilibru realizat intre intariri si iesiri, nu se poate spune nici cca suntem prea grasi pur si simplu pentru ca mancam prea mult. De fapt, exista o multitudine de factori care pot provoca astfel de dereglari si astazi este unanim acceptata ideea ca nu unul singur, ci reunirea mai multora se afla la originea oricarei dereglari.

Acesti factori pot fi grupati in cele trei faze responsabile pentru excesul de greutate:

  • faza de predispozitie
  • faza de declansare
  • faza de dezvoltare sau intretinerea

4 pareri . Tu ce crezi ?

  1. Dorin

    de ce ne ingrasam? hai sa va spun eu pe romaneste: pentru ca mancam ca porcii si nu stim ce inseaman conceptul de miscare si sport. de asta ne ingrasam 😉

    • Alecia Dumitraşcu

      |(autorul acestui articol)

      Nu e chiar asa mada.
      Sunt persoane care mananca foarte foarte putin si totusi se ingrasa. Metabolismul isi spune cuvantul cel mai adesea. Daca mai intervine si vreo problema de sanatate …

Scrie un comentariu sau o intrebare: