Cum sa ai un ten frumos si sanatos?

postat de Alecia Dumitraşcu in categoria Frumusete si Lifestyle pe 14 Februarie | 3 pareri

Va prezentam cativa pasi simpli si rapizi pentru a avea un ten de care sa te bucuri si sa nu ti-l ascunzi in spatele machiajului.

Stim ca toate femeile isi doresc sa aiba un ten frumos fara a folosi din abundenta produse cosmetice care mascheaza unele defecte ale tenului. Stim de asemenea, foarte bine, ca produsele cosmetice folosite in exces dauneaza sanatatii tenului dumneavoastra. Aici sunt cateva obiceiuri de make-up care pot sa iti afecteze sanatatea tenului.

  • Fond de ten -  din pacate majoritatea adolescentelor incep sa foloseasca produse de make-up si in special fond de ten, inca de la varste foarte fragede, acest lucru nefiind benefic pentru sanatatea tenului lor. Au aparut pe piata o gama foarte variata de tipuri de fond de ten, de diferite texturi si nuante. Atunci cand folosim un fond de ten de o textura groasa trebuie sa stim ca pielea noastra nu se mai poate oxigena asa cum ar trebui. Fondul de ten nu trebuie folosit si aplicat in exces. Cel putin odata pe saptamana ar trebui sa renuntam la fondul de ten sau cel putin,daca nu reusim, sa folosim unul cu o textura cat mai aerata si aplicat intr-un strat cat mai subtire.
  • Corectorul- atat de des folosit de unele persoane. In cele mai multe cazuri se recurge la folosirea acestuia pentru a ascunde cearcanele( problema cu care se confrunta tot mai multe femei) sau petele si cosurile inestetice.
  • Machiajul si transpiratia- stim foarte bine ca acestea nu se “impaca” de nici un fel. Sarurile eliminate prin transpiratie interactioneaza cu ingredientele produselor cosmetice devenind acide si prin urmare atacand pielea, rezultand mancarimi ale tenului, iritatii si bineinteles aparitia petelor rosii de altfel destul de inestetice. Trebuie sa folosim produse cosmetice intr-o cantitate foarte mica, cu un continut cat mai redus de chimicale. Atunci cand tenul nostru transpira trebuie sa tamponam usor fata cu un servetel moale care sa absoarba bine.
  • Periile de make-up necuratate-  este obligatoriu ca periile pe care le folosim in aplicarea machiajului sa fie spalate cel putin odata pe saptamana cu apa calduta si sapun sau de asemenea se poate folosi si gelul antibacterian. Cele care au timp le pot spala si in fiecare zi. Folosind periile naspalate pot sa apara infectii bacteriene sau iritatii ale pielii. Trebuie sa avem grija ca toate produse ce ne ajuta la aplicarea machiajului sa fie in permanenta curate si dezinfectate pentru a nu aparea probleme ale sanatatii tenului nostru.

Pentru a te bucura de o frumusete naturala trebuie sa ai grija de el si sa renunti incet incet la produsele de make-up care nu te ajuta din contra iti fac rau daca nu sunt folosite moderat. Cateva sfaturi simple bune de urmat si de introdus in rutina dumneavoastra zilnica pentru un ten sanatos si frumos.

1. Hidrateaza-ti tenul - toxinele din corpul nostru sunt principalul  sunt principalele cauze in aparitia problemelor cu care se confrunta tenul nostru. Pentru a reduce numarul lor, trebuie sa bem zilnic intre 8-10 pahare de apa.

2. Ai grija sa iti cureti tenul - pentru sanatatea tenului tau trebuie sa te demachiezi si sa te spali pe fata  zilnic. Curatarea tenului te va ajuta sa reduci din numarul punctelor negre.

3. Evitati ca parul sa va atinga fata - persoanele care au un par lung ar trebui sa incerce, pe cat posibil atunci cand stau in casa sa isi stranga parul intr-o coada si sa faca in asa fel incat parul sa nu le atinga fata. Existenta prafului, uleiului si mizeriei de pe par poate favoriza aparitia cosurilor, lucru pe care nu cerd ca cineva si-l doreste.

4. Foloseste o crema de noapte - pe timpul noptii tenul se regenereaza mai bine de aceea ar trebui sa contribuim si noi la regenerarea lui aplicand o crema de noapte.

5. Tratamente facute de tine, acasa - din lipsa de timp pentru a merge la un specialist multe femei apeleaza la tratamentele facute acasa, si fac foarte bine. Multe produse pe care le avem aproape zilnic in casa fac bine tenului. De exemplu rosiile, zaharul brun, uleiul de masline, laptele, mierea(netezeste pielea),iaurtul( curata foarte bine pielea), ouale si lista poate continua.  Sunt cateva masti cu ou, benefice pentru ten:

  • Masca cu ou si iaurt (pentru fata) – aceasta masca este recomandata pentru orice tip de ten.Avem nevoie de 1 albus, 2 linguri iaurt si o lingura de miere. Toate aceste ingrediente se amesteca pasta rezultata aplicandu-se pe gat si pe fata. Se lasa timp de aproximativ 15-20 de minute dupa care se clateste cu apa calduta.
  • Masca cu miere si ou - si aceasta poate fi folosita pentru orice tip de ten.Pentru prepararea ei avem nevoie de 1 ou, ½ de lingura ulei de masline si  1 lingura de miere.Amestecam bine ingredientele folosindu-ne de un blender iar pasta obtinuta o aplicam pe fata lasand-o sa actioneze 15 minute. Veti avea pielea mmai neteda si catifelata.
  • Masca cu ou si lapte - este recomandata pentru orice tip de ten.Avem nevoie de 1 lingurita de lapte caldut, 1 lingurita de miere si 1 albus.Se amesteca toate ingredientele, iar amestecul obtinut se aplica pe fata si gat.Se lasa timp de 20 de minute dupa care se clateste cu apa calduta.

Pentru tenul gras este recomadata o masca cu ou si lamaie. Pentru prepararea ei avem nevoie de 1 lingura de suc de lamaie si un albus de ou, acesta se bate pana devine spuma adaugandu-se apoi sucu de lamaie.Se aplica pe fata si gat lasand-o sa actioneze 10 minute. Se clateste cu apa calduta.

6. Dormiti suficient- nu dormiti mai putin de 7-8 ore. Somnul te ajuta sa reduci ridurile, ochii umflati si bineinteles cearcanele.

7.Mergi la un tratament cosmetic- este indicat sa mergi sa iti faci un tratament cosmetic, insa nu este bine sa exagerezi cu acest lucru. Daca decizi sa urmezi un astfel de tratament ar trebui sa faci o pauza de 2-3 luni intre tratamente pentru a nu iti face mai mult rau.

8. Ai obiceiul sa iti spargi cosurile? Acest obicei nu face decat rau tenului tau. Storcand cosurile pot sa apara infectii si de asemenea pot aparea cicatrici urate rezultate in urma lezarii tesutului.

9. Incearca sa folosesti odata pe saptamana o crema seboregulatoare si o masca hidratanta. Aceasta te poate scapa de cosuri.

10. Cum am spus si la inceputul articolului evitati folosirea fondului de ten, si mai ales de la varste fragede.

Cateva articole pe aceeasi tema care te-ar putea interesa:

3 pareri despre Cum sa ai un ten frumos si sanatos?

  1. Violeta a scris pe February 24, 2012 la 8:33 am

    Foarte frumos si interesant articolul. Multumim pentru sfaturile si informatiile despre ingrijirea tenului.

  2. Alina a scris pe June 15, 2012 la 5:17 pm

    eu am facut niste cosulete urate pe fata de la perii necuratate la timp. Aveti grija sa le spalati saptamanal si demachiati-va inainte de culcare (chiar daca cateodata va este lene)

Scrie un comentariu, intrebare sau parere