Cate calorii are o shaorma?

calorii shaormaSunt sigura ca pofticiosii se intreaba adesea: “oare cate calorii are o shaorma?” inainte de a isi satisface poftele. Ei bine, acesta este un lucru bun si denota faptul ca oamenii incep sa isi faca griji in legatura cu ceea ce mananca si de aspectul lor fizic.

Sa lasam la o parte vorbaraia si haideti sa vedem cate calorii are o shaorma in functie de marimea ei:

  • o shaorma de 100 grame are 238 calorii
  • o shaorma de 200 grame are 476 calorii
  • o shaorma de 300 grame are 741 calorii

Acum luati o foaie si un pix si calculati cate minute trebuie sa alergati pentru a consuma caloriile continute de o shaorma, tinand cont ca alergand cu o viteza medie timp de 60 de minute consumati 485 calorii. Va doresc pofta buna ! 🙂

Te-a ajutat articolul? Da-i o nota de la 1 la 10! [rating_form id="1"]

11 COMENTARII

    • M-ai prins :))
      Chiar astazi am fost in mall si ma uitam agale la baiatul de la Mado care taia carne si ma intrebam in sinea mea „oare cate calorii are o shaorma?” :))

    • Daniel, doar asa de curiozitate, cate kilograme ai?
      Indemnul tau imi pare a fi o rabufnire a frustrarilor sau ceva de genul 🙂

  1. Nu am forte multa incredere în acest articol deorece depinde unde este facuta shaorma, (adica acasa sau la fastfood), ce conținut are, etc….
    De exemplu, o shaorma facuta acasa, facuta fara cartofi pai, cu piept de pui si salata si un sos de usturoi facută la mana, nu are dece sa te ingreşi. Eu cu o shaorma aprope toate diminețile când mananc, parca am energie pentru toate.☺
    Mai ales ca sunt la fitness şi sunt în forma.

    • Sebastian, astea sunt cazuri specifice. Bineinteles, ca poti face o shaorma cu mai putine calorii. La o adica, o poti face doar cu piept de pui si salata si ai o shaorma foarte sanatoasa.

      In articol se vorbeste despre shaorma clasica, pe care o stim cu totii.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here